不知不觉从三月份到现在已经坚持了73天了
体重起起伏伏,到了62
但是在63上下已经很久了
这也许就是传说的平台?
但是最近这两天,已经有明显的厌跑情绪
跑不了几圈就不想跑
我也许该休息两天……
毕竟一个星期不能锻炼七天
但是我清楚的感觉到:不是身体累,是心里累
今天出去跑了三公里就停下来了……
不想跑,想吃东西
不一定是想吃好吃的就是平常的饭我能吃饱就行
我感觉我真的快坚持不住了
第一次把减肥坚持了那么长的时间
不想放弃,真的不甘心
也许是老是看不到成果吧,心里比较着急
看着其他人都瘦的很快,心里就难受
不是看不得别人好,是从心里生自己的气……
比你瘦的人都想着减肥,你却成这样?
心真的好累……
一边带着沉重的心情,一边热情退却的运动
我觉得我需要心灵鸡汤了……
我给我这次的减肥设了一个期限:半年
也就是十月份之前,我要是瘦不下来我就认命,但前提是要努力运动……
感觉说了这么多都是废话
因为减肥是不可能停止的
我就是想说出来唠叨唠叨,一个人的坚持
放假之前我一定要瘦到55kg
一定要!!!
今天就让我偷个懒吧,听听歌,看看书,就让我偷个懒吧
我不知道有谁会看到这篇无聊至极的文章
如果有……也希望你能在累的时候
就停下来歇一歇
毕竟只会有人看到你变得有多好
不会看到你在过程中付出了什么
一个月,拼一把
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