慢慢的姚越的身材有些走形

曾经有人说

每一个拥有健身健美梦的人都值得被尊重

而真正的尊重是属于那些

不怕困难、勇于靠近梦想的人

梦想并不是每天幻想而不去行动

梦想是勇于坚持、勇于奔跑、勇于挑战

健身人

往往有一种不服输的精神

今天要出场的是两位健身人的故事

看看这两位姑娘的健身征程

【人物故事一】

她叫姚越

从小就喜欢体育运动

虽然不是一名体育生

可中考加试成绩却能和体育生一较高下

大学虽然学习医学专业

但折腾来折腾去

她发现健身还是她的最爱

“不是体育生，却有着体育生的成绩”

一般情况下自己喜欢运动的女孩并不多

伤着怎么办，晒着怎么办

但她是个例外

从上小学开始她就是校队的一员

在大大小小的各类跑步比赛中

几乎每次在领奖台上都能看见她的身影

在现有教育体制下

高中不好好学文化

往往就是差等生的观念还是比较浓

她家里也这样认为

既然要学习就老老实实的学习

不要想着去做一些

什么舞蹈，音乐，体育之类“不务正业”的事情

为了让父亲少操一些心

从小就很听父亲话的姚越

这一次也同样听从了父亲

高中三年她一直在努力的学习

而没有选择自己擅长的体育运动

“因转专业受挫而走进健身”

刚刚进入大学的姚越

因为所学专业不是自己喜欢的专业

当她听到成绩优秀的人可以转专业这个消息时

她就暗下决心

“一定要让自己的成绩在本专业名列前茅

第二年好转专业！”

在这样的决心下

大学第一年的学习过程中

她对每一科都是格外的认真

俨然就是一枚学霸

终于在不懈的努力下

第一年的成绩达到了转专业的分数要求

但是命运总是在关键时刻给你开玩笑

“你可以在本学院内

挑选一个你想要上的专业！”

原本满怀兴奋的她瞬间跌落到谷底

“本学院内选一个？

不要逗我，这里可是医学院

我想转的是经济类专业......”

原本以为能跨学院转专业的她

突然没有了目标

失去了方向

辛辛苦苦努力了一年到最后换来的

却是竹篮打水一场空

（年轻人不经历点挫折，怎么成熟）

没有转成专业的姚越

心情失落到了极点

原本成绩优秀的她在第二年的学习中

也开始散漫了起来

从大一图书馆的常客变成了寝室“宅女”一枚

整天除了去教学楼上课

剩下的时间基本上都是在寝室的床上

吃吃零食看看电视剧

或者就直接睡觉了

慢慢的姚越的身材有些走形

体重有点不受控制了

说白了就是堕落了...

要知道女生对于衣服的热爱是执着的

眼看原来一些合适的衣服

现在穿上已经有些紧了

骨子里还是热爱运动的姚越

决定重新开始运动起来

不过这一次她选择的不再是跑步

而是来到正规的健身房中进行训练

第一次来到健身房中

姚越就被各式各样的器械吸引住了

慢慢的她喜欢上了这种环境

更喜欢上了健身这项运动

“从'心'选择，从零开始，我不后悔！”

一入健身深似海

很快姚越越来越喜欢健身

而时间也一晃便过了两年

大四的实习毕业季也随之到来

因为大学四年学医的缘故

姚越的父亲想让她

成为一名医院的医生

可这时候的姚越已经是一名健身房的教练

在她人生的道路上再一次有了选择

“成为一名收入稳定的医生？

&

选择自己喜欢的健身？”

不过幸运的是

这一次姚越有了自己的选择

她选择了自己喜欢的健身

虽然这条路不好走

但毕竟是姚越喜欢做的事情

她认为：

与其在生病后救人

不如让人事先少生病

所以她决定学健身

让更多的人学会健康的生活方式

大四实习的时候

决定从事健身行业的她

发现现在所掌握的健身知识

太碎太杂、很不完整

还远远达不到健身教练的标准

在健身房中朋友的推荐下

来到了北京学习健身

在赛普健身经过系统完整的健身学习后

终于了成为一名内外兼修的健身教练

在北京健身房从事健身教练工作

不但可以和志同道合的同事一起健身

而她的业绩更是令人垂涎

来到健身房的第一个月就卖了3万+的业绩

在2017年

姚越又回到了赛普

成为了一名受大家欢迎的基础理论老师

虽然成为老师的时间不长

但是姚越老师对健身的理解

还是很值得大家去学习的

“你想要练好肌肉，练好体形

最主要就是在于你对肌肉的控制能力

你只要在这块肌肉的功能范围内

加上重量进行训练

你能承受多大重量

你将来就会得到多大的回报！”

如果你有成为专业健练的梦想

就像这个姑娘一样去实现它！

用行动证明：你能行

去赛普让自己更专业

喜欢健身健美，想学习健身，不安于现状，在努力追求自己想要的生活的朋友，不管是关于考健身教练证问题，还是咨询健身专业问题，有问必答,详情请咨询：13718827757(艾佳老师)，也可长按下方二维码识别添加咨询。

【人物故事二】

她曾为艺考瘦身，又反弹复胖

也曾为了健身辞去在外人看来光鲜的工作

她用7年时间从一个胖胖的姑娘

最终成为最受瞩目的运动天使

她就是前几日获得

Fit—Allstar赛普健身全明星总决赛

运动天使A组冠军及全场冠军孔美琪

孔美琪是一个对美有着狂热追求的女孩儿

她喜欢看起来健康的身材

加上高中艺考的形体需求开始接触健身

没想到从此后就一发不可收拾痴迷上了健身

大学还没毕业就在各种比赛中取得不错的成绩

2011年全国公开赛广州总决赛

体育健身模特A组亚军

2014年三亚吉成健美之夜比基尼全场冠军

2016年全国健美锦标赛

比基尼B组冠军及全场冠军

2016年康比特总冠军年终总冠军

2017年全国健身锦标赛比基尼B组亚军

原来这个世界上本不存在奇迹

奇迹不过是努力的另一个名字

孔美琪的妈妈有糖尿病家族遗传病史

她也是从小就患有多囊卵巢综合症

这个病不仅让她的内分泌不调、还很容易发胖

孔美琪说

年少的自己一直都是一个胖胖的女孩

害怕照镜子、害怕看到镜子中的自己

每次看到自己胖胖的身材就会心情不好

甚至和家人发脾气

因为内分泌失调导致的月经不准

也让自己整个人的身体和状态都差到了极致

高中因为准备艺考需要减肥

孔美琪开始接触健身

回忆起那段健身的经历

孔美琪眼睛中闪烁着泪花哽咽的说

“参加过高考的人都知道一分就是几万人

可自己胖胖的身材在艺考形体中一点优势都没有

为了可以取得更好的成绩

在高考的大军中脱颖而出

我唯一可以做的就是拼命的锻炼

付出别人两倍、三倍的努力才可以

我从小比较娇生惯养、家人都很宠我

坦白说我不是很有毅力的女孩

做事容易半途而废

更是没有吃过一点苦

可唯独健身这件事

再多的苦我都可以承受”

相信减过肥的人都知道

减肥是一件多么痛苦的事情

不仅要刻苦的锻炼、还要控制饮食

平台期付出与收获不成正比的打击

在别人刷剧、逛街、聚会、看电影的时候

你还要一个人在健身房里挥汗如雨

是身体和精神的双重考验

这样漫长且孤独的经历孔美琪都承受下来了

天道酬勤，最终她在艺考中也取得了不错的成绩

如愿的考入了空乘专业

可好景不长

大学安逸的生活让孔没棋很快又胖了起来

甚至比没有减肥时还要胖

孔美琪说

“每次看着镜子中胖胖的自己

就很难受、也开始讨厌自己

很长时间都处于压抑的状态

那个时候我最怕的就是出门见人

每次一出去都感觉所有的人都在看我

用一种很嫌弃的眼神在看我

我很想让自己美美的、我也一直在追求美

可上天总是在和我开玩笑”

压抑难受了一段时间后

孔美琪认识到自己那么爱美决不能一直胖下去

虽然因为身体因素天生容易发胖

可自己瘦下来过就一定可以再瘦下来

而且自己的梦想就是可以在美的路上做到极致

绝不能这么自暴自弃下去

为了更好的督促自己健身减肥

孔美琪把手机壁纸都设成了减肥励志话

“不要在最美好的年纪成为一个胖子”

也在自己的本子上写下

“瘦下来，整个世界都是你的”

日复一日的刻苦锻炼

孔美琪的身材好了很多

后来也爱上了健身

她认为健身除了改变了自己的身材外

还让自己的身体状况好了很多

普通雕刻大师雕刻的是物件儿

而孔美琪雕刻的是自己的身材

现在身材和颜值都让人羡慕的孔美琪

已经把健身融入到了自己的生活中

就像吃饭睡觉一样

每次锻炼都特别有精力

当被问道

“健身这么辛苦

明明可以过很轻松的生活

为什么还要选择健身、选择吃这份苦这么久呢”

孔美琪只是淡淡的说

“健身的女孩是最美的

健身的女孩不一定就是男性化、肌肉块很大

反而健身的女孩无论是在舞台上还是生活中

都是很吸引人的

只要将健身坚持下去

无论自己是20岁、30岁、40岁，甚至50岁

都永远是美的

永远可以站在舞台上去展现自己的美”

也正因为带着这样的心态

让孔美琪在比赛中一次次的超越自我

在刚刚结束的

Fit—Allstar赛普健身全明星总决赛

也是站在了最高领奖台上

成为了当晚的女子全场冠军

谈到赛普健身全明星赛

孔美琪说

“全明星赛的意义在于向大众展现

一种健美人特有的美感

把自己的状态传播出去

不是要求所有人都做职业运动员

而是一种职业运动员的精神

美，是来源于自己的坚持与努力

人，总应该不断遇见更美好的自己

全明星赛对国内健身健美运动项目的发展

起到了极大的促进作用

为跟更多的健身健美运动员提供展示的舞台

增进了健身行业的交流与合作”

最后孔美琪也表示

自己会在健身这条路上继续走下去

不断的塑造自己、让自己变得更美

虽然在每次备赛的时候都很辛苦

饮食的严格控制、睡眠也受到影响

每每都濒临自己无法控制的阶段

很多人无法承受备赛期的痛苦

参加一两次比赛受到打击就放弃了自己的追求与梦想

但如果可以坚持下去

一定可以站在最高领奖台上

参加比赛名次都是次要的

最重要的是看到自己和高手间的差距、去弥补

以至在下次比赛中表现得更好

奇迹只是努力的另一个名字

如果有梦就要勇敢去追

不要畏惧追梦路上的一切困难

只有这样我们才可以站在人生梦想的舞台上

大放异彩

干一行爱一行

不如爱一行干一行

喜欢健身

想有质的蜕变

去赛普让自己更专业