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哪一个瞬间让你下定决心减肥?真的句句戳心……

2018-05-22 来源: 天天营养体重管理中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:体重是时时刻刻压迫着你关节的大山,体重上升,使得每个关节承受的重量都大大增加,也更容易受到损伤,所以当你经常崴脚或者关节不适的时候,除了就医,一定要注意下自己的体重啦!

发胖和减肥都需要一个过程,

但减肥的决心往往只需要一秒。

从“犹豫不决”到“非瘦不可”,

这一瞬间到底发生了什么?

肥胖生活,处处是暴击

1.一直放心大胆吃吃喝喝,

直到有一天,

公司的刷脸打卡机认不出我了。

2.躺在沙发上睡着了,

老公回来后想抱我回房间,

试了一下没抱动,

结果我被摔醒了。

3.一个漂亮的小姐姐公交卡掉了,

弯腰想帮她捡,

“嗤啦”一声,裤裆裂了。

4.明明是一个不怎么窄的过道,

你过去的时候,

人家小心地把水杯拿开了。

5.和朋友一起逛街,

健身房的小哥哥,

传单只发给了我!

6.喝水一不小心洒了出来,

没洒在地上……

而是全都洒在了肚子上。

如果这些日常尴尬,

不足以引起你的重视,

那下面这些肥胖的“赠品”,

可就会让你的尴尬变成懊悔!

对肥胖无所谓,尝到后果就晚了

提示

腰腹赘肉多的你可要当心了,你的内脏周围可能附着了很多脂肪,内脂指数已经超标。这部分的脂肪最可怕,发生各种并发症的危险性较高,动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等发病率约是全身匀称性肥胖者的2-3倍。

提示

人体肝内脂肪的堆积程度和体重是成正比的,有30%-50%的肥胖症患者被发现存在并发脂肪肝的现象。但是不要慌,这个过程不是不可逆的,只要体重得到控制,肝内脂肪是可以减少的。

胖姑娘们因为肥胖引起的内分泌失调,可能影响排卵,从而影响受孕。对于胖妈妈而言,怀孕期间多种并发症(妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等)以及早产的风险都会大大增加。而且,妈妈孕前体重过重,容易生下过胖或过瘦的宝宝,不利于宝宝的健康。

长期的肥胖可能会导致内分泌紊乱,这会引发长痘、毛孔粗大等一系列皮肤问题,女性朋友甚至会有月经失调的症状。

体重是时时刻刻压迫着你关节的大山,体重上升,使得每个关节承受的重量都大大增加,也更容易受到损伤,所以当你经常崴脚或者关节不适的时候,除了就医,一定要注意下自己的体重啦!

美丑问题只是扎心,

健康问题却让我们忧心。

对待前者,幽默一些并无不可,

而面对后者,我们必须严阵以待!

 

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