路人甲摇身一瘦成封面女主，甩掉31斤肥肉的她美呆了！

2018-05-22 来源：天天营养体重管理中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：长相是父母给的，身高也基本定型，先天的一些东西我们也许没办法改变，但是身材绝对是自我可控的！试问：一个连体重都控制不了的人，又怎能控制好自己的人生？！

如今有个园园特别火

她是奥运选手傅园慧

凭借表情包成为中国体坛的一股泥石流

要介绍的主人公也叫园园

可她并不像傅园慧般幸运

因为她曾经很

胖

园园一直不喜欢自己的名字

因为总有人说

“你叫‘圆圆’？这个名字和你还真是配！”

可是如今

她很骄傲跟奥运选手有相同的昵称

因为她们都曾为了目标

为了更好的自己

使出了洪荒之力

结果是

她收获了优雅、自信和完美身段。

不信？上一组时尚大片！

△杂志封面的既视感，这分明就是那个集万千宠爱于一身的女王对不对！

△细腰、翘臀、美腿，这气质这身段，女神你嫁我好不好~

△女神抱膝沉思的模样，美得好像一幅画~

可你不知道的是

不久前的她是这样子的

园园！你究竟发生了什么？

逆生长说的就是你，对不对！

接下来，一起

听听杜园园的故事

胖的时候就像是丑小鸭

园园的身材是在不知不觉中走样的，大学时候身材适中，就没有想到过控制体重这件事，直到她毕业到一家旅行社工作。

就像某团唱的：十八天没有卸妆，月抛戴了两年半，作息紊乱我却越来越胖。11年的旅行社工作，园园的作息时间完全没有规律，刚毕业时想靠着年轻的身体拼一下，没想到年复一年的辛勤工作后，换来的却是皮肤松弛，一下子老了十岁，体重一度增长到了139斤。

胖了以后的人生，园园留给客户的印象永远都是“那个胖子”，见面了会嘲笑“园园这个名字跟你可真配”、“你怎么就能胖得像是个气球一样”……

别人说起来像是笑话一样，园园每次只是听着然后一笑而过，内心却是伤痕累累。

丑小鸭般的日子，走哪都要忍受不一样的目光。一次路过商店看中了一件漂亮的裙子，还没有开口，店员就跑出来说“没有你能穿的码”，园园当时只能快速走开，找了一处没有人的角落默默流泪。“当时真的非常自卑，不只是有这么多人的嘲笑，更是因为我知道超重对于一个人的身体健康有多么大的伤害”，从此，园园立志要减肥，恢复健康。

说什么也一定要瘦下来

“要么瘦，要么死”，这句话曾经是园园的座右铭，为了减肥她尝试过各种办法。

减肥药是最开始的选择，然而一把一把的药片吃进身体，没有看到任何效果，还越来越虚弱，甚至一度失眠、腹泻。

后来又尝试过节食减肥，吃了两个星期的水煮青菜，园园的脸色越来越差，直到她晕倒在洗手间，被查出贫血。

这之后，园园再也不敢乱减肥了，养好了贫血的症状后，看着自己一身的肉，感觉不到任何希望。灰心丧气的她不爱出门了，以各种借口躲在家中，和朋友间的关系也越来越疏远。

直到她遇见减肥天使——营养顾问，自此，丑小鸭终于走过了减肥道路的所有坎坷，开始蜕变为白天鹅。

瘦下来，就是要给你好看

走进营养俱乐部是一个很偶然的机会，从小一起长大的闺蜜实在看不下去园园的状态，硬是拖着她走进了营养俱乐部的大门。园园抱着最后尝试这一次的决心，开启了她的减肥之路。

加入俱乐部后首先做了专业的体测，一开始的数据很槽糕，内脏脂肪10，身体年龄竟然41岁！所有的数据都超标，营养顾问针对园园的身体情况制定了一个周期的减肥方案，开启蜕变之旅。

<园园的瘦身时间表>

每天6点准时起床，喝温水清肠后，用一杯营养餐，开启美好的一天。

10点水果餐，火龙果、香蕉、苹果都是大爱！