范冰冰公开独家“瘦脸按摩法”！无意暴露出自己是大小脸！

最近，我们滴新晋美妆博主，范冰冰大人，在机舱里的“范式按摩视频”又占了热搜一整天，这种无时无刻，哪里都能护肤的精神，瘦脸妹真的是五体投地。

有流量的宝宝直接开视频吧，但是环境声音比较嘈杂，瘦脸妹帮大家整理了图文版本。

范冰冰素颜出镜，十分豪爽地把眼罩当成发带绑住自己的头发，不得不说素颜的肌肤真是好啊！

准备工作

在正式按摩前，范冰冰先给脸部喷了喷保湿喷雾，给脸部补充水分，打开皮肤“通道”。范冰冰用的是之前她推荐过的薏仁水，然后开始了“范式按摩法”~

范冰冰爽肤水Tips：

1、需要轻拍面部让爽肤水更好的吸收；

2、不能忘了脖子和面颊的衔接地方，保证护理到位。

第一步：涂精油

使用精油滴在手心按摩。精油按摩可以促进血液循环，令毛细血管张开。先用两只手朝着耳朵的方向接力提拉，注意冰冰的手法，用她自己的话说就是“一只手拨开，一只手这样不断的滑动”。保持手脸部温感，促进吸收。

精油按摩Tips：

1、使用精油后让肌肤休息1-2分钟，保证让精油更好的被吸收；

2、按摩手法横向向上提升，从下巴向上按摩为顺序开始；

第二步：按摩

招式一：双手提拉面颊

拨动法令纹和眼部，“一只手拨开，一只手这样不断的滑动”。

冰冰说自己的皮肤耐受力略差，而她自己对肌肤的按摩还是有一定的力度，所以肌肤在收到外力的时候，会略有发红。拨动的时候要有一点节奏感，大概每边50-60下。

瘦脸妹提示：要根据自身情况选择精油、按摩力度，对于敏感肌妹子，最好还是不要用太大力把脸都揉通红哦！

招式二：法令纹重点提拉

依然是双手交错往耳朵方向提拉肌肤，但是在法令纹和木偶纹处，增加了单独的揉搓强化手势。

招式三：淋巴排毒

淋巴部位在耳后和颈部，完成前两步后顺着面颊一直按摩到颈部，促进淋巴排毒。

招式四：法令纹again

这次是用大拇指外侧，来进行按摩。

轻轻在法令纹处轻轻画圈，并向上提升。

用沿着大拇指下来的手掌部位：

按住法令纹的位置，把它往外推拉按摩。

招式五：眼部按摩提升

眼部保养也很重要，接下来就进入到眼部保养环节。手法其实和第一步的面部提升手法类似，只不过是用在了眼周。

PS：一定要保持同一个方向，就是从内眼角到外眼角的按摩方向，千万不要来回按摩，这样容易导致眼周皱纹滋生。

招式六：虎口轮廓塑性

用虎口处充分打开去贴合面部做提拉，这样做不但可以抚平法令纹，还能紧致脸部轮廓，不会松垮下来。

把手握成小拳拳，用虎口的方向去推你的脸颊，尤其是肉肉比较多的地方。

招式七：加强下颌线

侧颜杀靠这步！将双手握拳，用一二关节处和二三关节向上提拉下颚线，以免脂肪在下巴堆积，让两颊的轮廓更加清晰。

第三步：敷面膜

做按摩后，面膜皇后冰终于拿出面膜做收尾了哈~~

贴面膜也有讲究，冰冰在视频里教大家要把面膜的气泡一点点挤出去，不要因为着急就忽略任何护肤细节。

不贴合的部分要小心调整。

可以看到，范冰冰各种手法真的是浑然天成，不得不感慨，保持美貌，真的好累哦……脸部经过精心按摩提拉，会稍微紧致一些，从视觉上看脸也会稍微瘦一点。

范冰冰按摩完我们可以从视频上发现，两边脸竟然有明显差别。范冰冰赶紧解释：“我这边脸本来就比较大。”↓↓↓女神尽然是大小脸～太惊讶了！

瘦脸妹也跟着做了一遍，从爽肤水、精油按摩、到面膜，全套下来最少要30分钟，做到手酸！果然想拥有和范冰冰一样拥有水润好肌肤，犯懒是不可能的了！

网友们也表示尊的很累人！但效果看得见~

【面部按摩要点】

有人会有疑问，揉搓面部，会令皮肤松弛么？事实上，把握好力度，并沿着面部纹理进行按摩，是不会让皮肤松弛，甚至会让皮肤更加健康紧致。

面部各部位按摩建议：

额头：由下往上，从中心往外侧按摩

鼻子：从双眉之间向下。鼻头是从上向下，然后从下往上。

眼睛四周：从眼角顺着上眼皮到眼尾，下眼皮则从眼尾到眼角。

嘴巴四周：从上唇的中心向下，再由下唇的中心向上。

脸颊：从鼻侧到耳侧，用中指和无名指画着小圆圈向斜上方进行按摩。

明星护肤确实有自己的一套方法，但并不一定适合每一个人，不同的人有不同的肤质，不管是护肤还是按摩手法，都应从实际出发，因为适合自己的，才是最好的！