您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 女性减肥 > 那些年,怀孕都比你瘦的女魔头~

那些年,怀孕都比你瘦的女魔头~

2018-03-19 来源:减肥瘦身很简单  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:外在保养好,也要注意内在,吃东西真的很重要,人家隋棠怀孕后依然远离零食,只吃自然食补,蔬菜水果一样少不了,那句话咋说的来着,内调外养

 这个满城尽是黄金辣妈的时代,孕妇都有腹肌,你还好意思继续胖着吗?这些女魔头一个一个的,怀孕都这么拼,我简直都看不下去了。

 
美国超模SarahStage,30岁
 
怀孕了还坚持健身
 
而且居然一直有!腹!肌!
 
在怀孕前她是酱紫的,身材火辣
 
超模不是浪得虚名的!
 
然而在怀孕第一个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的
 
这腹肌完美得令人发指:
 
怀孕第二个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的
 
完全看不出一点孕味:
 
怀孕第三个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的:
 
怀孕第四个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的:
 
怀孕第五个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的:
 
怀孕第六个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的
 
这哪像一个孕妇啊:
 
怀孕第七个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的:
 
怀孕第八个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的
 
终于看出点肚子了:
 
看到这里估计你也看傻眼了吧
 
面对全球网民的质疑
 
她说:真正的女人就TM任性
 
接下来怀孕第九个月
 
别人是这样的:
 
她是这样的
 
比基尼、礼服毫无压力:
 
怀孕第十个月
 
身材依旧性感:
 
临盆前两天,就这肚子?
 
终于4.14日顺利生产
 
宝宝叫JamesHunter
 
7斤8两,55厘米
 
非常健康的娃!
 
在美国新生儿健康测评中得8分
 
然而总分是9分,简直逆天了
 
而她在产后第四天跟粉丝道歉
 
对不起,生个娃胖了12公斤
 
不过,我争取5个礼拜恢复原样
 
就像之前这样:
 
这样腻害的人我们大中国区也出了一个,NONONO不是吴佩慈啦,她是隋唐,就是《撒娇女人最好命》中那个“不能吃兔兔”的。
 
来我们分析分析,她是怎样做到的!!!
 
先说清楚一部分是天生的不爱胖恢复好,这点咱必须承认,每个人的体质不同,遗传也不同,肯定产生的结果也不相同,但是我们也有很多可注意的事项,看下面啦!!!
 
1、想要好身材,运动才是王道!
 
咱们之前提到的每个人都是这样过来了,不管是维密天使还是模特莎拉,都会结合适当的运动,不过可不是简单的散步哦,都是有氧和无氧想结合的。隋棠也是这样↓
 
2、想要良好的睡眠,U型枕是才是妇女之友!
 
同样,保持良好的睡眠更重要,辣妈肚子太重,老公就给买了U型枕,每天睡得好心情自然就好了,这句话同样适用于有晚睡强迫症的我们!
 
2、水肿不要怕,运动+红豆+纤腿套+按摩,四招全部搞定!
 
当然,孕妇免不了会面对水肿问题,有了一个会按摩的好老公加上红豆水,再配合适当的运动,水肿早就远离辣妈了!
 
4、蔬果汁+自制健体食谱,健康是吃出来的!
 
外在保养好,也要注意内在,吃东西真的很重要,人家隋棠怀孕后依然远离零食,只吃自然食补,蔬菜水果一样少不了,那句话咋说的来着,内调外养!
 
怀孕是女人一生最特殊的时期,在这段日子里让自己更积极运动,注重饮食和健康调理,才对得起这段最美好的经历,而不是让它成为自己变胖变堕落的借口
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房