您的位置:健客网 > 减肥频道 > 健康减肥 > 减肥瑜伽 > 9个小手指瑜伽动作,美肤延年大作用!

9个小手指瑜伽动作,美肤延年大作用!

2018-03-18 来源: 全身减脂教程  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:看手相识命运?其实看手相更能识健康。我们的双手与全身经络紧密相连,身体上的很多问题都能从手上反映出来,因此手诊是中医望诊和养生的好参谋。

 神奇手指操,双手更灵活

除了办公室族常出现“鼠标手”、“键盘手”等,一些从事写字、绘画或其他精细工作的人,也需要多做做手部运动。这套手指操不仅能锻炼手部肌肉,缓解手、腕部疲劳,还能很好地放松大脑。
 
手掌有5个诊病区
 
看手相识命运?其实看手相更能识健康。我们的双手与全身经络紧密相连,身体上的很多问题都能从手上反映出来,因此手诊是中医望诊和养生的好参谋。
 
尤其是在治未病方面,当西医体检指标都正常,但总是觉得不舒服的时候,手掌也许能告诉你答案。
 
手腕僵硬,5招来缓解
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房