李小冉和李小璐傻傻分不清？看腿啊！

是“冉”，不是“璐”。

只因为李小璐名字的一字之差，

“人在家中坐，锅从天上来”，

面对炒作蹭热点等恶意的言论和抨击，

李小冉直言不讳，

一向低调的她看来是真的生气了。

如此耿直的girl，也真的是太可爱了！

从《像雾像雨又像风》中的安琪

到《风筝》中的林桃，

有演技有实力有作品李小冉，

根本不需要这样的乌烟瘴气炒作方式。

△《像雾像雨又像风》饰安琪

△《风筝》饰林桃

然后...

我就被李小冉微博里的大长腿吸引了注意力

大海啊全是水，小冉啊全是腿！

再放几张长腿，大家仔细感受一下

▽

《大丈夫》里饰演的“小妻子”

也靠着性感的美腿来吸引“王志文”注意

▽

秀恩爱的背影里都是腿

▽

“三无”（没名牌、没化妆、没P图）平底鞋

腿也是又细又长

▽

李小璐出现在大家视野，

也是一双腿又白又长，

挺让人羡慕的~

▽

可是一旦放下了PS、穿上平底鞋

白还是很白的，但是怎么就变短了呢?

▽

还有站姿也严重暴露了她的罗圈腿

▽

再分不清楚李小冉和李小璐

你就看腿吧！

（没P图的）

采访10个妹子，绝对有9个都会嫌弃自己腿粗！腿不直！腿不好看！

的确，有一双美腿非常的加分，但是你有了解标准的美腿的定义是什么吗？一味的细了就叫美腿吗？

下面我们就看看自己与标准之间差了什么~

?最理想的美腿有哪些小标准？

1.正面观察，大腿、小腿以及脚踝最宽位置的比例应为5:3:2。

例如：大腿最宽处是45-50cm，那么小腿肚最宽处应为28-33cm，而脚踝则是10-20cm。（大腿围度=身高(cm)×0.26+7.8）

2.直立并自然合拢双腿的时候，两腿的大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝这4点能相互触及是最理想的状态。

3.侧面观察，从臀线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度比例应为3:5，这样的比例看起来最美。

有点减肥过去的姑娘们都知道瘦下半身有多难，瘦腿更是难上加难，“胸已经平了，腿依然粗”。

天生的标准美腿着实令人羡慕，那么后天美腿应该怎么练呢？坚持不下来怎么办？

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