曾胖成郭德纲，她怒减40斤后美成倪妮！还遇见了最好的爱情～

　　今天要说的是位普通的邻家菇凉

　　——豆豆

　　下来看下3年前的她和如今的她

　　变化是不是炒鸡大

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　　现在的豆豆

　　豆豆说以前的她爱吃又懒的动

　　时间一长赘肉就开始疯长

　　一开始自己也没有太在意

　　“胖一点又有什么关系呢？”

　　直到身边的同学都开始给她起外号

　　“女版郭德纲”

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　　要说郭大爷的样貌给谁

　　妹砸们哪一个是愿意的呢？

　　每每听到同学们对她的议论

　　为缓解尴尬豆豆只是装作满不在乎

　　嘿嘿傻笑两声就走了

　　更多的时候都是在别人看不见的地方

　　偷偷抹眼泪

　　直到有一天

　　豆豆看到自己之前的衣服都已穿不上了

　　每天只能穿又丑又肥的校服

　　也似乎终于明白为什么

　　为什么暗恋的男孩从没看过自己一眼

　　高考结束后她痛下决心：

　　一定要瘦下来

　　重新展开新的生活！！

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　　在跟减肥抗争的3年半时间里

　　自己也尝试了很多方法

　　甚至是最折磨人的节食、减肥药

　　她也尝试了一段时间

　　结果虽然很快瘦了下来

　　可身体却渐渐吃不消了

　　脸色蜡黄、便秘、拉肚子不停

　　更严重的是情绪很暴躁

　　每天都控制不住的想要找人吵架

　　有时候实在忍不了吃了顿好的

　　体重又再次凶猛地反弹回去

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　　没瘦下来反而变成了虚弱的胖子

　　就在她快坚持不下去的时候

　　豆豆看到几篇健身达人在分享健身成果

　　性感的身材和自信的精神状态

　　不就是自己梦寐以求的吗？

　　她打起精神，决定最后再拼一次

　　这一次她决定用自己攒下的钱请了私教指导

　　从有氧到无氧、从跑步到举铁

　　她按照教练的计划一步步进行着

　　这样的减肥方法前几个月的确收效甚微

　　可豆豆都咬牙挺了过来

　　这段时间作息也规律得出奇

　　甚至还戒掉了自己最爱的零食和夜宵

　　开始尝试瘦身餐

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　　600多天来风雨无阻

　　她明白减肥是个持久战！不坚持你就输了

　　看着镜子里越来越美好的自己

　　她觉得一切都值得！

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　　身材变好了后

　　她开始看街拍学穿搭、跟美妆博主学化妆

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　　而减肥的过程带给她的不只是身体上的变化

　　更多的是精神的力量

　　现在每每遇到啥难题

　　她都会对自己说“我可是瘦了40斤的女人

　　没什么过不去的！”

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　　说这话的时候豆豆眼里满是骄傲

　　后来还遇上了自己现在的男朋友

　　据说两个人在篮球场一见钟情

　　豆豆高大帅气的男票

　　两人又开始撒狗粮了~

　　男票不光是颜值高长得帅

　　还经常默默给豆豆做一桌子好吃的

　　会买很多漂亮的衣服和鞋子给豆豆

　　豆豆说

　　遇到现在的男朋友是她没料到的

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　　现在同学都说美丽的她像极了倪妮

　　左边是豆豆右边是倪妮

　　是不是有点傻傻分不清了

　　现在的她终于释怀了曾经所有的抱怨

　　在变美好的路上越来越自信

　　所以花时间去修炼不完美的自己

　　剩下的只需要交给时间了

　　最后，我这里有6个动作，

　　每个动作做10次，每次做3组

　　每周2-3次

　　9分钟内燃烧150卡路里热量

　　你还等什么呢？