今天的主人公叫DiamondOtt,一位美国退役军人,他变态的训练方式让无数人吃惊,无数健身老司机看到他健身后表示,我不会健身了。。。
DiamondOtt身材魁梧
因为身体素质太牛
退役后进入了健身行业
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他发朋友圈是这样的
高空引体向上
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健身房做力量训练
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看图片你可能会说,没什么不同啊!
下面是他训练的视频,
对于我们这些看客我只想说四个字:
请勿模仿。。。
他是这样做俯卧撑
花式加负重
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原来我们做俯卧撑是小儿科
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看到他健身才知道
原来俯卧撑可以同时虐胸和腰腹
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他是这样做引体向上的
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他是这样练胸肌的
李小龙的龙骑升级版
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背部加附身飞鸟也可以一起练
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他是这样练腿的
周围的人都看呆了
核心力量爆表
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他是这样练腰腹的
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健身老司机表示看不懂了
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他是这样做立卧撑的。。。
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看了这么多
他终于发了两个我们能练的
这是他做卧推,目测最少320斤!
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引体向上他也练
不过是负重100斤
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除了强壮的体格和变态的力量
他的平衡感也逆天的好
大块头竟然可以如此灵活
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这还不是全部
这是Diamond的健身合集
最近传疯了!
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对于这位肌肉猛男
大写的服
加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179减少皱纹生成,减少斑点形成,滋养皮肤、头发、指甲和全身的结缔组织,使皮肤维持光滑、有弹力。
健客价: ¥119失血创伤、烧伤引起的休克;脑水肿及损伤引起的颅压升高;肝硬化及肾病引起的水肿或腹水;低蛋白血症的防治;新生儿高胆红素血症;用于心肺分流术、烧伤的辅助治疗、血液透析的辅助治疗和成人呼吸窘迫综合症。
健客价: ¥500降血糖,降血脂,清肠排毒。
健客价: ¥155具有维护骨骼健康,减少骨骼钙流失,滋润抗皱,美白养颜,补充水分等作用。
健客价: ¥159具有促进大脑代谢,提高学习能力,保护大脑等作用。
健客价: ¥129降低尿酸,缓解痛风,关节炎,关节肿胀疼痛,改善四肢麻木,风湿性腰腿痛。
健客价: ¥229营养膳食补充剂,辅助消化。
健客价: ¥252肠胃健康,促进消化,胃寒,促进血液循环。
健客价: ¥119能够分解色素,减轻皱纹,减缓衰老,改善免疫力等作用。
健客价: ¥289营养膳食补充剂,补充辅酶Q10等。
健客价: ¥189膳食补充剂。
健客价: ¥2180美体瘦身
健客价: ¥5980米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥52祛风止痛、舒筋活络。用于风邪阻络型三叉神经痛,坐骨神经痛,风湿关节痛。
健客价: ¥5行气解郁、和血止痛。
健客价: ¥17改善血循环,美容养颜。
健客价: ¥90米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮 食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。如果饮食疗法单独配合米格列醇或者磺酰脲类无法达到满意的血糖控制效果时,米格列醇也可 与磺酰脲类药物合用。当二者配合使用时,会产生累加效应,这可能是因为二者的作用机制不同。(详见说明书)
健客价: ¥55活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞,脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症,对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
健客价: ¥21活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞,脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症,对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
健客价: ¥46祛风散寒,除湿通络。用于风寒湿闭阻所致的痹病,症见关节疼痛、肿痛、屈伸不利、局部畏恶风寒、肢体麻木、腰膝酸软。
健客价: ¥15