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体脂6%健身大神Frank超变态俯卧撑,丧心病狂!

2017-12-07 来源:BK王牌塑身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:真膜拜Frank Medrano的肌肉,你相信他是纯素食者吗?他说:“我不吃任何肉类,我的饮食总是低脂肪、富含超级食品,唯一要做的是限制钠的摄入和吃更多蔬菜。”Frank现在是世界上最有名的徒手健身者,体脂率常年维持在6%,仅利用身体自重来锻炼。

  真膜拜FrankMedrano的肌肉,你相信他是纯素食者吗?他说:“我不吃任何肉类,我的饮食总是低脂肪、富含超级食品,唯一要做的是限制钠的摄入和吃更多蔬菜。”Frank现在是世界上最有名的徒手健身者,体脂率常年维持在6%,仅利用身体自重来锻炼。

  下面我们就来感受下Frank和好基友们的逆天俯卧撑!

 

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