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97年国产健身小姐姐身材完爆欧美大妞!谁说女孩就得瘦?她就美得辣又野!

摘要:直到偶然间在网上看到"翘臀女王"JenSelter的图片JenSelter完美的腰臀比彻底激发了瓦瓦内心的小宇宙,她感觉这才是自己想要追求的超级性感、超级健康的身材!

  说到健身女王

  大家首先想起的,大概都是国外的面孔吧?

  比如哥伦比亚健身辣妈Tatianagirardi

  红爆ins的AnllelaSagra

  以及妞妞之前写过的TiannaGregory

  个个都有着天使容颜和魔鬼身材

  分分钟都能把人撩出血

  一般来说,亚洲女性的身材条件

  是很难拼得过前凸后翘的欧美大妞的

  但今天妞妞要给大家安利的国内健身icon

  “瓦瓦不是娃娃”

  就是一股不逊色于上面这些女神的东方性感力量

  D罩杯、小蛮腰、美翘臀,

  S曲线比美国小姐姐更加前凸后翘;

  并且,颜值也很棒

  170cm的身高,56Kg的体重

  再加上D罩杯的完美size

  这个还在念大二的97年小姐姐

  身材火辣得让人目眩神迷

  她给自己的标签是:

  性感、大胆、自我、强壮

  16岁开始健身,

  如今20岁的她,

  身材已经将同龄人甩到天边...

  少女时期,

  瓦瓦就一直很喜欢运动、

  喜欢大自然,

  她会经常徒步户外、骑行、游玩等等

  16岁之前,

  她对好身材还没有太多的概念,

  直到偶然间在网上看到"翘臀女王"JenSelter的图片

  JenSelter完美的腰臀比彻底激发了瓦瓦内心的小宇宙,

  她感觉这才是自己想要追求的超级性感、超级健康的身材!

  当下就决定要办健身卡请私教,

  练出爱豆一样的性感body

  青春期的女孩大多还是喜欢纤细苗条,

  而瓦瓦一开始就瞄准了长肌肉的目标,

  在教练的指导下开始力量训练。

  健身三年多,

  现在她可以臀推70Kg,

  硬拉重量也能达到自身体重的1.5倍

  三分练七分吃。

  撸铁的同时,健康饮食也不能落下。

  瓦瓦会特意选择很多优质的蛋白和脂肪,

  尽量不吃外卖,少吃糖。

  后来还学着自己做营养餐

  管住嘴,迈开腿!

  坚持的日子,痛并快乐着,

  她的体型正在慢慢在改变。

  当身边的同学还在为多吃一块蛋糕而担忧发胖的时候,

  瓦瓦的马甲线已经美艳得让人眼馋

  健身一年后,

  瓦瓦亲身体验到了力量训练的好处,

  但结实的身材也遭到了同学的非议,

  说女生练成这样太壮了...

  因为周围人的质疑,

  瓦瓦曾经想过停止撸铁,

  但几天不去健身她就会觉得浑身不舒服。

  她索性抛开所有指指点点,选择遵从自己的内心。

  每次重训的过程中,

  那种不断挑战自我的感觉,让她身心愉悦!

  人与人之间天赋并没有太大差别,只是付出的时间多少而已!

  健身3年,

  她明白了自律的重要,

  更懂得了什么是真正的健康美!

  虽然大腿比一般女孩要显得粗壮,

  但配上蜜桃臀,简直就是完美!

  性感指数直线飙升

  力量训练让她全身没有任何多余的赘肉,

  并且胸部更加伟岸、

  臀部更加挺翘,

  加上170的身高,

  显得亭亭玉立、气质脱俗

  穿上裙子,女人味十足

  背沟、翘臀,

  这个背影不知道多少人愿意拜倒在她的石榴裙下

  97年的小姐姐都已经美成了性感女神

  你再不锻炼就真的成老阿姨咯

 

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