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胸肌大是在对女生的挑逗!

2017-12-02 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每次定制西服和衬衫的时候,裁缝MM都会特别备注一行字,有胸肌。。。

  男人胸肌大是一种什么样的体验

  健身的你也许深有体会...

  1很难买到合适的衣服

  通常女店员都会腹诽:

  "他的胸比我还大一倍"

  摆脱,你那是脂肪

  我这是肌肉!!

  2经常会被同性&异性摸来摸去

  ...想摸自己咋不练去

  3地铁上每个挤到我胸前的人都一脸娇羞

  4每次定制西服和衬衫的时候

  裁缝MM都会特别备注一行字

  有胸肌。。。

  5明明只是正常穿了个衣服

  但总有刁民说朕故意穿紧身衣

  6对象说比她的大

  摸着舒服,有安全感

  7每天脱衣服照镜子的次数越来越多

  8练出了大胸肌,背和肩也不小

  腿和上肢相比就太细

  朋友管它叫义肢。。。

  9后来腿部锻炼强度跟上来

  终于显得协调很多

  后来才发现

  此后衣服裤子都不好买了

  只有脱了才最好看

  10你有试过穿大两个号的衣服吗?

  有吗?

  11跑步会抖。。。

  尤其是进入频率过后,很有节奏感

  胸肌越大,责任越大

  其实能把胸肌练得很饱满的男人

  其他肌肉也不会差

  ▼

  更是一种不用看脸的

  所有衣服都能穿得饱满的好身材

  ▼

  想要练出完美胸肌

  不妨参照下面的锻炼计划一起来

  每个动作3~5组12rm

  练胸日,虐起来

  ▼

  上斜哑铃卧推

  坐姿器械推胸

  坐姿器械夹胸

  绳索夹胸

  直立绳索夹胸

 

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