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有种逆袭,改变的不是脸蛋,而是精神面貌!!

2017-12-02 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一帮大老爷们儿这样顶来顶去,你们考虑过旁边妹子的感受么

  健身房虽然是锻炼的地方

  但总有那么一部分人却像个幽默家

  这样一套动作下来

  肩膀肌肉没练着不说

  反而练得一手的探头功

  ▼

  好好的一根杠铃

  却被他玩出了中国杂技的感觉

  这绝对是有内功的人

  ▼

  跑步机为云彩,双臂为翅膀

  他宛如一只老鸭在空中挣扎

  ▼

  这才是绳索下拉的正确打开方式

  厉害了,word哥

  ▼

  说实话

  看着就胯疼

  ▼

  前面这位小胖哥

  不管锻炼有多投入

  请先把你的股沟遮一遮

  谢谢

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  好好的坐姿划船

  硬是练出了“不嫌磨得蛋疼”

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  难道这就是传说中的无影腿

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  胸肌不对称的小伙伴们有福利了

  这样单手做卧推想必也是极好的

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  做啥俯卧撑

  这才是啤酒肚的最新锻炼教程

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  一帮大老爷们儿这样顶来顶去

  你们考虑过旁边妹子的感受么

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  健身房里的蜘蛛侠

  感觉整个场地都的他的

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  他只是简单地提拉绳索

  为什么我会觉得“画面不可描述”

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