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这位40岁的肥大叔健身一年,震惊了朋友圈....

2017-11-29 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:爸爸在世时一直希望他减肥,但到他临终都未能完成爸爸心愿:「没能让他亲眼见到我的改变是我心中很大的遗憾。」种种原因,他决定以器械及跑步减肥 。大叔在去年的这个时候,决定开始了自己的减肥计划,一直到最近,足足一年!

  40岁,一个男人成家立业过后,开始自己新生活的年纪。

  不过这个年纪的男人,一般都离不开大肚腩,毕竟都是打拼时期落下的身体。

  40岁的大叔吴逸群(JumboWu)就是这样一个男人,出生于台湾的他,和大多数中年人一样,人到中年也不由自主的发福了!

  减肥是爸爸的遗愿

  爸爸在世时一直希望他减肥,但到他临终都未能完成爸爸心愿:「没能让他亲眼见到我的改变是我心中很大的遗憾。」种种原因,他决定以器械及跑步减肥。大叔在去年的这个时候,决定开始了自己的减肥计划,一直到最近,足足一年!

  健身第一天

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  健身一个星期

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  健身21天

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  健身33天

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  虽然没有太明显的变化,但他依然在坚持。

  健身43天

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  许多人到这个时候就坚持不下去了。

  健身55天

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  健身67天

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  健身79天

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  健身89天

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  健身101天

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  健身117天

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  健身131天

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  已经健身快半年,将军肚已经逐渐消失,胸肌也有了一些轮廓。

  健身142天

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  注意他的肩膀。

  健身146天

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  健身181天

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  .....

  这是第365天,

  大卡足足一年!

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  这是完整的变化!

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  对于健身,大叔只是说:减肥真的不是一两个月的事,坚持是需要长时间来堆积的!

  现在这位大叔又有了新目标,

  他希望找到更完美的自己!

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  健身就是这么简单,走弯路不可怕,进度慢也不可怕,可怕的是忘却了最初的梦想,放弃了最初的坚定。

 

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