120斤和90斤，同一件衣服体重不一样差别居然这么大？赵薇秒变老大妈....

　　说起减肥这件小事，只能说槽点太多！

　　我闺蜜也是懒得没谁了╮(╯▽╰)╭

　　去年办了一张健身年卡

　　梦想有朝一日，能瘦成闪电

　　第一个月的时候都经常去

　　后来就再也没去过！

　　办的年卡也只去过1个月

　　她说她控制不住记几！

　　可是一到买衣服的时候

　　也是一把辛酸泪，太紧身只能略过....

　　今天也是要唤醒大家最初的记忆

　　如果你瘦了，穿衣服会不会好看呢？！

　　先看看明星们的胖瘦穿衣对比吧！

　　张靓颖

　　靓颖一瘦，好像整个人洋气了许多。

　　告别了“土肥圆”之后，衣服的选择也更加多样，

　　再也不用担心显胖了！

　　范冰冰

　　范冰冰一直是微胖界达人，不过最近似乎也瘦下来了，

　　毕竟有个爱健身的男朋友啊

　　赵薇

　　作为体重忽上忽下的代表人物，

　　赵薇完美的诠释了身材好更能给颜值加分！

　　嗯，还没看出区别？

　　今天就一起来看看，

　　胖子和瘦子穿同一件衣服到底有什么差别？

　　这件火遍时尚圈的vetements家的卫衣~

　　瘦子代表马思纯穿上，是这样宽松惰懒休闲的风格的~

　　胖妹纸WhoopiGoldberg也穿了…

　　而这个蕾丝上衣和同一件半裙，

　　天仙妹妹刘亦菲穿出了不易于人间的仙气！

　　白色蕾丝上衣白色半裙，轻松穿出女神范~

　　卡戴珊上身就直接穿成了开叉裙，

　　而且上衣还非常尴尬。

　　同一件T恤，再来看郭德纲老师的演绎~

　　模特的是一种前卫时尚感，

　　郭德纲老师穿出了一种淘宝风~

　　就算戴个大金链子还是没有郭老师的壕气。

　　同一件衬衫，郭老师和玄彬欧巴~

　　······

　　同一条裙子其实，赵薇穿这身还算可以..

　　只是撞衫之后···

　　同一套西装（我发誓我真的很爱赵薇）就算颜再好，

　　也无法弥补亚洲人体型的硬伤，

　　愣是把帅气西装穿出了岁月感！

　　同一条连衣裙且看腰际线，明显尴尬了···

　　还有比这更尴尬的事吗？

　　SML再来一发~郭碧婷完胜

　　都说撞衫不可怕谁丑谁尴尬，

　　然而最尴尬的

　　是身材上不可跨越的鸿沟。

　　"服务员，你能不能快一点"

　　"我……还是站远点吧"

　　撞衫只是撞创意，身材才是硬道理，

　　瘦身往往等于整容，气质却远远胜于整容。

　　因为你可能从未想过，

　　瘦下来也会是一枚男神。

　　你本来就很美

　　只是上帝刚好把你吹涨了。

　　没有一个胖子的蜕变，是不需要流汗的。

　　只要瘦下来，一切都会变得美好。

　　下面分享一套椅子操

　　坚持一个月，世界就是你的！

　　▲椅子弓箭步：

　　动作非常简单，放好椅子，右脚放在椅子上，放好后身体向下蹲，直至左脚呈90%后起身，单侧做12个，然后换另一侧也是12个。

　　▲椅子弓步膝腿：

　　左脚站在椅子上，右腿往上抬，呈90%后返回原处，一侧做12个，然后换另一侧也是12个。

　　▲腿后伸：

　　这个动作就显得比较轻松点，双手撑在椅子边沿，左脚往后抬，与地板水平即可，然后换右脚，一侧12个。

　　▲仰卧顶髋：

　　胸部以上部位躺在椅子上，双手抓着椅子边，使臀部尽量往上抬，直至身体水平。这个动作重复12次。

　　▲椅上V字仰卧起坐：

　　这个动作和上一动作稍微有点区别，看起来很像，但是在做这个动作的时候腿部动作是一样的，但是身体上半身尽量往前弯曲，这个动作重复15次。

　　▲椅上抬腿：

　　坐在椅子上，双腿并拢，然后抬高至头部水平的位置。这个动作重复15次。

　　▲俯身卷腹：

　　双脚放在椅子上，双手平撑在地板上，呈俯卧撑的姿势。让臀部尽量抬高，然后回原状态，12个后休息。

　　瘦脸宝宝们

　　我的的瘦脸部落#最美自拍#在今天就完美落幕咯

　　这么多美眉宝宝参加活动

　　是不是很期待结果啊

　　瘦脸妹开始公布结果咯！

　　第一名

　　这位宝宝获得瘦脸果一套

　　第二名

　　这位宝宝获得小v瘦脸面膜一套

　　第三名

　　获红枣薏仁粉一盒

　　恭喜以上的宝宝获奖！

　　获奖的宝宝把地址发送到瘦脸顾问的微信

　　稍后我们会将礼品寄到你的手上！