上联:一白遮百丑;
下联:一胖毁所有;
横批:多么痛的领悟!
因为
你妈让你吃!
你爸让你吃!
你男盆友让你吃!
你女朋友让你吃!
你同事让你吃!
说到底还是你管不住自己的嘴,吃!吃!吃!
直到......
某一天
你起床的时候……
发现……
后悔都没用了有木有!!!
肉也长了,脸也圆了,肚子也胖了,腿也粗了,
每一件衣服都是裹到你身上
裹,你懂吗
其实妞妞想说,既然已成事实,那也别自暴自弃,现在改变也为时不晚,下面就是给大家的福音了,让你甩走腰部多余的肉肉!
下面介绍10分钟腹部训练,专减你吃吃吃出来的大肚腩!啤酒肚,应酬,久坐,堆积起来消不下去的肉肉,对整体形象影响太大了!
下面7个动作,全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪,紧实肌肉,每个动作15-25次,每天只需10分钟!开始吧!
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