四种常见女生身材,你是哪一种?
摘要:不要说我腿粗不能运动的话,大多数梨形妹子需要做的,依旧是减脂,能够帮助减脂的有氧运动
女孩子除了关注自己的体重
不同的人胖的地方不一样
有的人胖腰、
有的人胖脸、
有的人胖腿...
你的肉都长在哪里?
以上四种女生身材
是生活中最常见的几种
喜欢上身丰满的X型
却又想要整体平顺的I型
但大多东方女性一般都是
A型的上瘦下胖~
很多女生买裤子
臀腿刚合适
腰却大了几个号
这种身材
就是非常典型的A型身材
也就是我们常说的梨形身材
抛开生理构造
个人代谢与骨架不谈
每个人的身材
跟生活方式运动习惯
也都有很大的关系
梨形身材最主要的形成原因
还是因为久坐
梨形身材的下半身
看起来都很粗壮
捏起来的脂肪
也会比别处紧实
但这并不代表那是肌肉
不要说我腿粗不能运动的话
大多数梨形妹子需要做的
游泳
挑自己喜欢的做就好