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20天给自己定个5斤的目标,想成为他心中的骄傲

摘要:我唯一要坚持的就是让自己的身材越来越好不怯场,未来的路还很长以前自己订的目标都过于高,过于频繁然后这次只是五斤,就以五斤为目标打卡第一天,我相信我自己未来的20天,不吃零食,不吃高热量的食物

  说了减肥,三年,四年,五年

  然而,这次拍的照片,经过修建才会变成这样

  什么时候才能下100

  而我这次目标不高,从五斤开始

  107到102,为期20天

  我想好好开始,好好的对待减肥这件事

  因为,因为我知道

  爱自己的人不管有多爱

  早晚有一天会嫌弃我的容貌

  既然我爱他,我就会更加的好好的改变自己

  成为他心中的骄傲

  如果有一天,我们决定携手走下去的时候

  我也希望那个美美的人是我

  所以,妹子,23岁的人生

  即将要去昆明比赛

  第一次在这么重要的场合

  很怕自己搞不定

  那么,如果我做的不好

  我唯一要坚持的就是让自己的身材越来越好

  不怯场,未来的路还很长

  以前自己订的目标都过于高,过于频繁

  然后这次只是五斤,就以五斤为目标

  打卡第一天,我相信我自己

  未来的20天,不吃零食,不吃高热量的食物

  想想从16岁喊的减肥

  这么多年过去了,体重还一直在这

  所以,这一次,我非常认真

  我要美美的改变自己

  打卡第一天,我之所以写的这么多

  目的只有一个,就是当真的做好这一切

  吃一次零食多跑三公里,多跳绳2000个

  或者多做80个仰卧起坐

  这二十天,我想告诉我自己

  我要好好的,用自己的努力来面对这一切

  做一个102的妹子,然后然后继续走下去

  因为我知道,比我努力的人更多

  也就这一次我一定要做到

  我不想在105到110之间徘徊了

  骨架大,没事,肉少就好

  我要减肥去买一身好看的衣服

  改变自己,然后告别过去!

 

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