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健身的都是软蛋?世界最强男人有话说

2017-10-28 来源:全球健身中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:他是大力士历史上的传奇人物,他曾一度被金钱和女色迷惑,他也曾认为练习健美的都是软蛋...他就是马瑞斯·普贾诺夫斯基

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  脸是父母给的

  身材是自己给的

  他是大力士历史上的传奇人物

  他曾一度被金钱和女色迷惑

  他也曾认为练习健美的都是软蛋...

  他就是马瑞斯·普贾诺夫斯基

  马瑞斯·普贾诺夫斯基(mariuszPudzianowski)

  出生于1977年2月7日

  世界著名大力士

  2008年的世界大力士比赛中

  马瑞斯曾拖动一架重达40吨的C-130运输机

  经过努力马瑞斯将这架重达40吨的飞机

  拖出最远的距离

  并最终赢得自己第5个世界冠军

  这个冠军也成为马瑞斯

  大力士生涯最高光的时刻

  能有这样的成就与他从小就开始

  接受力量训练有着密切的关系

  他13岁开始力量训练

  15岁开始练拳击

  16岁便参加波兰青少年举重比赛并夺冠

  1999年5月1日,在波兰中部城市普沃茨克

  22岁的马瑞斯开始了他

  职业生涯第一场大力士比赛

  始于1977年的WSM

  (world'sStrongestMan-世界最强男人)比赛

  集结了全世界所有最有力量的男人参赛

  WSM的比赛内容包括举圆木

  抱石球,翻轮胎,搬重物,抬汽车等等

  WSM对于运动员的素质要求也是极为苛刻

  无论是对心肺功能还是爆发力

  柔韧性,身体灵敏度都有极高要求

  能一统WSM的江山创造无敌历史

  马瑞斯可以说有着世界上最恐怖的身体素质

  WSM大赛与举重不同

  因为选手经常要面对各种形状怪异

  且难以发力的重物挑战

  马瑞斯曾先后在这项赛事中5度夺魁

  分别于2002,2003,2005,2007,2008年

  获得WSM大力士赛世界冠军头衔

  这一次次的经历让他逐渐强大

  他用行动告诉我们

  想要健身很简单也不简单

  关键在于科学的指导和不懈的坚持努力

  相信自己,你也可以

 

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