你瘦够了吗？女生为什么要减肥？ | 郑欣宜

　　<女生为什么要减肥？>

　　很多男生表示不解，作为少女之友，他是这么说的：

　　男人都这样，喜欢欣赏瘦子，摸着有肉的！

　　曾经220斤-->108斤-->180斤的郑欣宜貌似更有权利回答这个问题！只有胖过又瘦过的女孩才更懂自己想要什么~

　　曾经她为了进入娱乐圈，为了取悦众人的审美观，她用一年时间魔鬼式训练。

　　但其实这段时间她并不开心，她曾在FB发文：

　　那一年，我和徐子珊饰演TWINS有一幕，要特写我们的腿。最后，他们决定用替身代替我，因为我的小腿太粗。

　　当时，我139磅（约63公斤），已经是我人生最瘦。（由原本的226.8磅）当日我完成工作回家后，我扣喉逼自己呕吐，然后我哭着入睡。

　　这番话，我想讲给那些不明白我为何又肥了的人听。

　　既然「瘦了」，别人还认为你「没瘦够」，与其这样被否定，那还不如开开心心的活！

　　没错，她又胖回来了！经过2年兜兜转转，体重几乎又回到了90KG。

　　在媒体看来，那叫自暴自弃、叫基因差。在她自己看来，那叫做自己！

　　现在她更在意开不开心&健康！

　　胖胖瘦瘦又胖胖，她终于修成正果：

　　说回‘复胖宣言’，我的Mainpoint(要点)不是讲减不减肥的这件事，是讲‘做自己’这件事，每个人最难做到的事就是要去包容自己的缺陷，从缺陷之中找到美。

　　以前的我也瘦过，也‘索’过，但是我看回自己，却觉得自己很丑，因为我不开心！我觉得瘦不代表靓，不代表开心，也不代表健康。

　　我觉得最重要的就是要身心健康，拥有身体上的健康和心理上的健康，才可以散发最靓的靓出来。

　　亚洲人眼中‘什么叫做美？是被框死了的，我不想再很盲目地去追求这个社会所认为的靓的东西，而去忘记了我是谁。

　　小字不重要

　　现在她勇敢做自己，勇敢自己性感的泳照，享受着自己的身材的乐趣！

　　有差吗？你能感觉到是90kg的妞是这般身材吗？在我看来是个自信有气场的女孩~

　　虽然不再追求减肥了，但是更重要的是追求健康，因此坚持运动不能少！

　　压得了一字马，简直是灵活的胖子的真实写照！

　　跳的了高难度热舞，而且还依然风骚！谁说只有瘦子才能性感~气场才是最重要的！

　　在小编我看来，不管是瘦亦或是胖，没有哪种是更好或者更美，主要看你自己的喜好！

　　但是我永远推崇健康瘦、健康胖！我最讨厌那些嚷嚷着减肥的人，几天不吃饭，还来寻求安慰：“哎，我好饿啊！好难受啊！”

　　不是我不支持你的减肥事业，而是我不赞成你的减肥方式！

　　饿瘦了，胃疼了，旁边也没有人给你斟茶递水！

　　饿瘦了，胸没了，就更加没人想摸！

　　饿瘦了，肤色惨白，白天见了也调头！

　　我们应该追求：穿衣显瘦、脱衣有肉！这才是减肥的最高境界。

　　所以，如果你身边有人在减肥，请督促她健康的减肥。支持她健康的减肥！给她满满正能量~不然人家减不下来还怪你！

　　至于如何健康减肥，请看小图文的的运动计划~