你胖你有理，你瘦不下来总有一万个理由，呵呵...

　　因为微信后台是人工回复的，所以瘦瘦的减肥顾问总能收到各种合理的不合理的减肥问题..昨天下午本来工作的好好的，顾问也照常回复着大家的提问，突然间，就听他一口水喷在屏幕上...

　　于是我们赶紧围上去关切的问他什么情况..顾问一边擦嘴一边说..刚有个人问了个减肥的问题..问题是这样的：

　　请问下雨天可以减肥吗？一下雨就不想动所以瘦不下来啊。

　　呃......

　　好吧，今天就来说叨说叨瘦瘦经常遇到的减肥失败的各种热门理由...

　　我胖我有理(?_?)

　　我控制吃了也运动了还是不瘦！

　　那你倒是说说你控制了多少啊啊啊啊

　　如果你减肥前每顿吃3碗饭决心减肥变成吃2碗这可不叫控制啊啊啊

　　如果你减肥前每顿吃2碗饭决心减肥变成每顿少吃2口这可不叫控制啊啊啊

　　如果你减肥前一点运动都不做决心减肥变成每天只是多走10分钟路这可不叫有运动啊啊啊

　　如果你觉得运动多了就可以适当多吃点这可不叫少吃多动啊啊啊

　　真正的少吃多动是在你每天能够产生饥饿感并且努力忍受这种感觉，每天运动在40分钟以上能够大汗淋漓气喘吁吁，这样才叫少吃多动，而不是意思意思糊弄自己，糊弄自己有意义吗？你付出这些是让别人变美还是自己变美到底搞清楚没有？

　　我胖我有理(?_?)

　　刚想减肥来着就来大姨妈啊..

　　我还刚想减肥就头疼咧

　　我还刚想减肥就加班咧

　　我还刚想减肥中东就闹恐怖活动咧

　　我还刚想减肥太阳就打东边出来了咧

　　姨妈来了就来了呗，减肥这件事就是灵活控制随时调整。姨妈来了不是让你节食也不是让你爆吃，不是让你日行千里也不是让你卧床不起。坚持不下来把责任怪在姨妈身上你考虑过姨夫的感受吗！

　　我胖我有理(?_?)

　　我是肌肉腿所以不能跑步...

　　肌肉个蛋蛋啊啊啊

　　你以为你是纯爷们有蛋蛋啊啊啊跑几步就能跑出肌肉来

　　肌肉真有你说的这么容易长出来那些体育健儿们岂不都哭晕在厕所了

　　说了多少遍了女性因为缺少男性的某个部分所以产生肌肉的效率和可能性非常低。你之所以跑几步觉得自己小腿变肿变硬归根结底还是因为你！肉！多！腿上的脂肪实在太多了堆积在一起，本来松软的脂肪也给挤的硬邦邦的，就这还不减肥，还嫌这嫌那..跑步真要能跑成肌肉小粗腿那那些模特平时锻炼都在干嘛？她们这些靠腿吃饭的不比你更在意这问题？

　　我胖我有理(?_?)

　　我也想减肥可是坚持个几天就又忍不住吃了怎么办...

　　来，大声指着镜子里的人念三遍

　　这是个世界性难题..要是人类能轻松管住吃的欲望那世界早和平了。减肥关键还是看自己，自己都不重视自己，那你就甘愿做个不被人重视的胖子吧..

　　我胖我有理(?_?)

　　我想一个月瘦15斤该怎么做..

　　这个问题的另一层意思是不是一个月瘦下去15斤就不减肥了

　　就是知道该怎么做跟你说了你就真的会照做吗

　　通常喜欢到处问这种问题的都是带有投机心态。试问你就算努力学习了，考试的时候能拿多少分就能完全心里有数有把握吗？当然学霸可以，但学霸毕竟是少数。每个人身高体重体质不同，就算同样的减肥方案，套用在每个人身上获得的结果也是不一样的。别再这么异想天开了，好好控制饮食好好运动吧，当你努力付出的足够多，你收获的成绩可能比15斤还要多。

　　我胖我有理(?_?)

　　我都30多岁了，感觉减肥很吃力，不像十几岁的年轻人代谢快容易瘦...

　　你觉得拥有这身材的人是多少岁？

　　40多快50岁，名叫LauraHarris

　　所以年龄能叫问题吗？不管年纪，漂亮是必须的。你能把自己吃肥成一个球壮，就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比十几20岁的女生更聪颖富有智慧，你应该知道这个社会对女性是多么挑剔和势力。所以啊，必须瘦，不要再想太多别的。

　　我胖我有理(?_?)

　　我怕减肥把胸减小了..

　　你还..真是在乎身材啊...

　　来看张图...

　　左边这位的胸够大的了吧..

　　那你是想做左边这位还是右边那位...

　　然后你肯定会说也有瘦子胸大的啊..

　　嗯，我懂，比如下面这位对么...

　　可是...

　　人家有运动健身啊..

　　人家也没怕运动把胸围给减平啊..

　　实在不行..

　　还有下面这招儿...

　　......

　　其实减肥减掉的胸围只是你整个上半身整体的脂肪，脂肪减少了，胸围自然会有所减少，但这不是胸变小的罪魁祸首。当你通过减肥把肚子和背上多余的肉减掉，然后搭配适当的力量训练来塑造体形，你就会发现你会拥有迷人的小蛮腰，笔直的后背还有坚挺的胸部，只有凹凸有致的身材，才是真的完美，看上去也会觉得胸很大。而到时候胸围从本来的100+变成80+又有什么可在乎的呢。

　　是不是感觉很无力..

　　如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

　　你特么既然这么喜欢吃东西，那你去和肥肉亲啊，别去亲脸。

　　你去运动场、健身房看看，至少一半的女人都是瘦子，相信你身边也有不少身材姣好的闺蜜好友。那你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是尽量多素少脂肪，而且象征性地一点！！！

　　男神女神的成功案例也发了快200篇了，她们都能瘦下来你为啥不行！？你是天煞孤星吗？你天生就该当肥X吗？

　　之所以现在这么胖，就是曾经的享受太过，因此要瘦就一定要付出相应的代价。怕吃苦太娇气嫌这嫌那就不要开始了。真的没有灵丹妙药速成法，就是忍，对诱惑的忍耐，和对自己的残忍。首先要做的，就是不要去吃。

　　当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。足够强烈的时候，不用我说叨你也会去行动起来。那么，好好酝酿这种渴望吧，让它早点从体内爆发出来。

　　你们要自己加油。要证明给自己和那些侮辱过你的傻X们看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

　　当你历经千辛万苦，然后华丽的变身，以全新的自己展现在众人面前，用最“肤浅”的东西——美貌，给予曾经伤害过你的那些小贱人沉痛的一击。

　　让那些曾经看低你或者无视你的人跪倒在你的面前献上膝盖从此为你疯狂。

　　然后你就会明白，上天之所以让你经历曾经过往的那些，其实是用来让你创造奇迹的。

　　好了，别再犹犹豫豫怨天尤人唧唧歪歪了，从现在开始，放下手机给我站起来活动活动或者闭上嘴反省反省，当每天忍住了饥饿坚持运动后，请务必站在镜子前，整理出最阳光的姿态为自己加个油！

　　加油！