为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行!
脸是父母给的
身材是自己给的
3
BritneySpears-3(Remixes)–EP
这是来自一个妹子的自述
“我即使没有男朋友也能高潮”
“我在健身房自己练腿就能达到这境界”
听到这句话有点晕晕的
难道那些健身房的怪声是
....
▼
下面宝宝们期待的GC来了
我叫什么名字就不说了
我平常工作比较清闲
于是就花了三千大洋
在附近健身房办了个健身卡
▼
这里竟然规定不让穿漏脐装和背心
我类个去~我秀身材找男友的小心思
就这么被浇灭了~
好吧!我专心健身
▼
但是经常在健身房穿梭的人都知道
健身房各种声音真的很容易让人想歪
有一次我做桥式挺身第10组的时候
仿佛全身的热血都聚集到了我的腹部
顿时感觉有种洪荒之流淹没了自己
结果一个没忍住
叫出了声
▼
当时的我既惊讶又尴尬
我怎么会发出这样的声音?
瞄了一眼周围的人竟然都面不改色
是小伙伴们健身太专注了
还是太常见了
▼
惊的我出了一身汗
赶紧擦擦偷偷的挪到另外一个器械旁
可是那种感觉竟然像GC(高潮)
我郁闷极了
▼
充满好奇心的我去网上搜索
在网上我查到一个叫“Coregasm”的词汇
核心高潮,健身才有的福利
▼
相关调查数据表明
在健身中有为数不少的妹子练出GC
40%妹子有不止一次的感觉
有妹子表示可以进行自我控制
而一部分妹子无法控制自己
锻炼出现GC感时
妹子们纷纷表示没有想那种事儿
但却莫名其妙的出现了那种感觉
▼
亲爱的宝宝说实话
你有过类似的感受么?
别害羞,偷偷告诉我
▼
其实健身出现GC感是有原理的
在平常爱爱高潮时
身体的耻骨肌会不断收缩放松
而健身中的核心GC
是因为健身时会用到腹部骨盆
周围的核心肌群
核心肌群带动耻骨肌
从而产生高潮的感觉
▼
这种高潮的感觉
在大腿及大腿内侧训练时
会表现的更强烈
充血速度如电流
▼
看似平常的锻炼
不仅能获得运动快感
还能助妹子帅哥们在战斗中
解锁各种高难度的动作
比如像这样的
▼
还有这样的
▼
画面感简直酷毙了
▼
印第安纳大学性健康促进中心的主任
DebbyHerbenick对这一说法进行了研究
在研究中发现健身过程中出现的核心GC
多出现在以下几种情况
45%有GC感的人是通过腹部训练体验到的
▼
19%是通过动感单车感受到的
▼
9%是撸铁感觉到的
▼
看到这
有些宝宝肯定想立马体验下
健身的高潮点了
哈哈哈哈
▼
补精、养血、益气,温阳固肾。用于肾精亏损,气血不足引起:精神衰惫,腰膝无力,阳痿遗精,目暗耳鸣,失眠健忘,妇女血虚宫寒,崩带不孕,滑胎小产。
健客价: ¥98龟鹿补肾片:壮筋骨,益气血,补肾。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,夜多小便,健忘失眠。 肾宝颗粒:调和阴阳,温阳补肾,安神固精,扶正固本。用于阳萎,遗精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女月经过多,白带清稀。 七鞭回春乐胶囊:补肾壮阳。用于肾虚阳萎,滑精早泄,性功能减退。 还少丹:温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食
健客价: ¥860补精、养血、益气,温阳固精。用于肾精亏损,气血不足引起;精神衰惫,腰膝无力,阳萎遗精,目暗耳鸣,失眼健忘,妇女血虚宫寒,崩带不孕,滑胎小产。
健客价: ¥195补气血、养肝肾、用于气血不足,肝肾阴虚,神疲乏力,头晕眼花,耳鸣心悸,失眠,记忆力减退。
健客价: ¥50调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血症、脑动脉硬化、老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥118适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。
健客价: ¥29.9适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。
健客价: ¥16调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。
健客价: ¥13适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。
健客价: ¥69适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。
健客价: ¥96适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。
健客价: ¥26调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥26健身全鹿丸:补精、养血、益气,温阳固肾。用于肾精亏损,气血不足引起:精神衰惫,腰膝无力,阳痿遗精,目暗耳鸣,失眠健忘,妇女血虚宫寒,崩带不孕,滑胎小产。 养血补肾丸:补肝肾,益精血。用于身体虚弱,气血不足,遗精,须发早白。
健客价: ¥631.5杜蕾斯亲昵装:适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。 杜蕾斯天然胶乳橡胶避孕套(激情裝)(赠品):适用于避孕和有助于防止性传播疾病,可延缓男性在性生活中达到性高潮的时间。 杜蕾斯情趣跳蛋:一种性用品,用来作自慰之用,由于体积小巧,刺激性大,且可以整个放进阴道、肛门,也可以用来刺激阴蒂、乳头以及敏感部位。 杜蕾斯天然乳胶橡胶避孕套(love大胆爱吧):正确
健客价: ¥49.9