没有谁是瘦不了的，只要你想，7个月50斤不是问题

　　男神寄语：

　　“祝愿正在减肥的朋友们，坚持就是胜利，不要辜负自己对自己的期望”

　　不死男神

　　Hi！【不死男神】系列对应【荔枝女神】系列，是专为瘦瘦男性用户提供一个借鉴真实经历，学习成功瘦身心得以及展示自己减肥成果的平台。

　　如何投稿？

　　发送消息：不死男神

　　了解详细的投稿方式

　　第13季第7期登场的男神是来自四川自贡的“曾翔”同学，瘦身成果如下：

　　减肥经历

　　我减肥经历了7个月，我最胖的时候205斤，最瘦的时候154斤。

　　减肥原因

　　我来浙江实习，然后第一次去面试，然后他们给我最大的工作服，我穿着都小了，然后我就下定决心，我要减肥。

　　减肥过程

　　我工作的话，一日就吃两餐，早餐的话可能会吃的比较多，我一般吃鸡蛋3个左右，牛奶一杯，有时会吃面，或者吃牛排。一般五点左右在公司吃晚餐，公司的饭菜比较清淡一点，以青菜为主，偶尔就是还是会吃一些鸡肉，还有排骨之类的（酒店的白切鸡超级好吃）！

　　我原来运动的话就是每天晚上下班之后会去我们这边那个护城河跑一圈，一圈下来，大概50分钟到一个小时。现在的话就是办了一张健身卡，我一周大概有四五天的时间会去健身。我健身，一般就是练练胸肌，跑步机，椭圆机。

　　我一般去健身房也就40分钟—1个小时，如果有动感单车课时间就会更长一点。

　　减肥最大的困难

　　我觉得最困难的就是减肥期间的饮食和运动，我觉得，运动，他本来就是要有毅力的，但是我的毅力不够强大，所以在中间有很多次想打退堂鼓。每次坚持不下来的时候我就告诫自己，你的形象一定要好！

　　但是庆幸的是我坚持下来了，我发现自己坚持下来了，又给了自己一个很大的鼓励！

　　还有就是平台期吧，在那个时候我，努力减但是就是体重下不来，我就去看瘦瘦上面的吸取一些他们减肥过来的人的经验，还是要慢慢的坚持，虽然体重虽然没下来，但是我觉得肯定肉在慢慢的变结实。

　　就这样慢慢的一点一点的给自己加油打气，就慢慢的坚持下来，平台期，也就这样过去了，因为上班，可能也没有太多的考虑平台期应该干嘛干嘛~

　　减肥后的生活变化

　　我回四川的时候已经瘦了40斤了，然后我从四川走的时候是两百多斤的时候走的，我回去发现以前我周围认识我的人，他们都会很惊讶说，啊，你怎么会变成这个样子，可能是我比较胖的原因在我老家给我周围的一些人留下了比较深刻的印象。

　　在他们眼中我是不可能瘦下来的，因为可能家乡美食的原因，还有我一个毅力的原因，但是我这次回去一个完美的蜕变，给了我身边的一些朋友，一些同学一个很深刻的印象。

　　我回去找我的衣服，发现全部都大了很多，然后那个时候我心里面很开心，我发现我自己其实是可以瘦的！

　　总体的来说我瘦了之后给我自己带来了很多的我自己都意想不到的事情，人变精神了，气质变好了，衣服可以穿好看的了，不是衣服挑你，是你挑衣服了，以前穿三个加四个加的衣服，现在只需要一个大号，或者一个加的就好了，瞬间自信感爆棚！