下班去哪嗨?唱K?逛街?温泉?
好累,哪都不想去,熙攘繁华的城市生活
让我们的身心受到各种影响和压力
高温很容易让人联想到一项运动【瑜伽】
以排毒出汗美容养颜的功效著称的瑜伽
是不少爱美人士的运动首选
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瑜伽
是现在最流行的瘦身妙法
瑜伽
也是最自然的瘦身法
瑜伽瘦身
不仅效果持久,而且不会反弹
瑜伽运动让你更有魅力,改变心情
它可以缓解我们生活及工作中的压力
让我们变得平和、安宁
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增强基础代谢率
力量练习的持续作用时间比其他健身项目更长
使形体匀称,更富女性曲线美
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提高免疫力,延缓衰老
骨骼肌是人体内合成谷氨酰胺的主要场所
含有多种与机体代谢相关的酶类
对保持人体免疫系统的功能具有重要作用
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所以,我们为您带来《21天瑜伽计划课程》
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21天免费瑜伽课程,让你遇见更好的自己
在开始练习瑜伽时你会遇到矛盾质疑以及不确定
我这么硬,我能不能练习瑜伽?
我是男生,我能不能练习瑜伽?
我这么胖,我能不能练习瑜伽?
我年纪这么大,我能不能练习瑜伽?
我腰酸背痛腿抽筋,我能不能练习瑜伽?
给自己21天的时间,期待自己的蜕变
去见证不一样的自己
让我们感受瑜伽带来身体变化的同时
更享受练习瑜伽的快乐!
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课程以学习规范的瑜伽基础动作和搭建瑜伽知识框架为主
课程覆盖以下内容
课程目录
纤体瑜伽:减少我们身体多余的脂肪,塑造我们身体的完美曲线,肌肉变得紧致有型
女性瑜伽:帮助我们预防乳腺增生,调理内分泌,促进身体新陈代谢,减少毒素,调理经期,预防妇科疾病
瑜伽理疗:帮助我们缓解肩周炎,颈椎病,腰间盘突出等。调整各个器官的生理机能,达到强身键体的目的
课程涉及内容
A:瑜伽基础理论
B:瑜伽体位法(初级、中级、高级)
C:瑜伽饮食和自然疗法
D:瑜伽理疗
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《21天瑜伽计划课程》是什么?
从瑜伽的基本知识讲起,通过调节气息,集体的习练
与学员们自身身体素质紧密结合教学,长时间练习不仅对形体、身体方面有所改善
最后达到身心的锻炼!让自己由内而外的蜕变
致广大瑜伽爱好者们
有需要报名的瑜伽爱好者们请继续关注我们,我们开设免费21天瑜伽课程班,敬请期待!
参加此课程的瑜伽爱好者们需提前准备瑜伽垫,报名成功的小伙伴们请务必参加每次课程。还没有瑜伽垫的盆友,近期也可以选购相关产品!
你跟女/男神之间,只差一套瑜伽课程
龟鹿补肾片:壮筋骨,益气血,补肾。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,夜多小便,健忘失眠。 肾宝颗粒:调和阴阳,温阳补肾,安神固精,扶正固本。用于阳萎,遗精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女月经过多,白带清稀。 七鞭回春乐胶囊:补肾壮阳。用于肾虚阳萎,滑精早泄,性功能减退。 还少丹:温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食
健客价: ¥860补精、养血、益气,温阳固精。用于肾精亏损,气血不足引起;精神衰惫,腰膝无力,阳萎遗精,目暗耳鸣,失眼健忘,妇女血虚宫寒,崩带不孕,滑胎小产。
健客价: ¥195补气血、养肝肾、用于气血不足,肝肾阴虚,神疲乏力,头晕眼花,耳鸣心悸,失眠,记忆力减退。
健客价: ¥50手机开启网络(移动数据或无线网络),接听免费业务,移动、联通、电信用户均可使用。(本软件仅适用于智能手机的安卓、苹果系统)
健客价: ¥100补气益血。
健客价: ¥1500调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血症、脑动脉硬化、老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥118清热、活血、通脉。适用于血栓闭塞性脉管炎或中心性视网膜炎。
健客价: ¥13清热,平肝,明目。用于惊风抽搐,外治目赤肿痛,咽喉肿痛。
健客价: ¥3980治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
健客价: ¥124尊尚卡可以享受服务:1、女性频道购买药品9.5折优惠 2、女性频道购买朴医生品牌药品9折优惠 3、享受妇科专家一年两次一对一问诊跟踪服务4、享受线下朴医生女性服务中心妇科检测一次(目前仅限广东地区) 5、享受线下朴医生女性服务中心治疗费85折优惠
健客价: ¥1280调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。
健客价: ¥13治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
健客价: ¥79钻石卡可享受的服务: 1.女性频道购买药品9折优惠; 2.女性频道购买朴医生品牌药品8.5折优惠; 3.享受妇科专家一年四次一对一问诊跟踪服务; 4.享受线下朴医生女性服务中心妇科检测两次(目前仅限广东地区); 5.享受线下朴医生女性服务中心治疗费8折优惠; 6.每一年享受一次线上心理咨询辅导一次。
健客价: ¥1980妇科精英卡可享受:1、女性频道购买药品9.8折优2、女性频道购买朴医生品牌药品9.5折优惠3、享受妇科专家一年一次一对一问诊跟踪服4、享受线下医生女性服务中心妇科检测一次(目前仅限广东地区)5、享受线下朴医生女性服务中心治疗费9折优惠
健客价: ¥680调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥26心血管疾病用药,有扩张血管及抗菌消炎作用。用于冠状动脉硬化性心脏病,血栓闭塞性脉管炎,并用于中心性视肉膜炎,小儿肺炎。
健客价: ¥18促进血液循环。
健客价: ¥35适用于多种人群各种人体部位的保护和保健。
健客价: ¥78适用于多种人群各种人体部位的保护和保健。
健客价: ¥78对关节及肌肉有固定、保护作用,同时能有效减轻疼痛,达到消炎消肿的目的。
健客价: ¥78清热解毒,活血通脉。治风热感冒,肺热喘咳,喉头水肿,扁桃体炎,痢疾,冠心病,脑血管意外所致的偏瘫,血栓闭塞性脉管炎,丹毒,烫伤,中心性视网膜炎,葡萄膜炎,以及皮肤急性化脓性炎症。
健客价: ¥7供医疗部门或家庭作测量人体体温使用。
健客价: ¥8随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。
健客价: ¥35随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。
健客价: ¥59