90天140～125斤，继续努力吧！

　　经历了三个月共减重15斤，

　　不是很多，但是也很满意，

　　这15斤真的应该说都是瘦瘦的功劳，

　　以前特别爱吃零食，

　　就是这些零食，

　　让我减到119斤的体重反弹回140斤。

　　这是第二次用瘦瘦，

　　正是因为这样，

　　所以我知道控制热量对减肥来说有多么的重要，

　　而吃正确的食物才能更好的瘦。

　　为了这次更好的减肥，

　　我特意买了食物称，

　　对热量的计算更精准了，

　　看过我前两个阶段的朋友都知道，

　　我其实没有多少锻炼，

　　都是零碎的锻炼，

　　有时还没有锻炼，

　　就是靠着减少热量！

　　但基本不饿肚子的原则瘦下来的！

　　第一个月9斤，

　　第二个月平台期3斤，

　　第四个月4斤。

　　比起那些要练很多才瘦的友友们，

　　我觉得我瘦的还是比较幸福的。

　　第二个三月计划马上开始了，

　　孩子也马上上学了，

　　终于有时间去跑步去健身了，

　　希望第二个三月计划，

　　可以完成我最终的目标100斤！

　　对于我这个锻炼比较懒的人来说，

　　这可能是个很大的挑战，

　　但是会尽力去完成的，

　　等瘦到100斤我会再回来的！