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吴建豪满屏肌肉,妹妹姚凤凤瘦身也有一套!

2017-09-15 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:接着热搜了一下妹妹姚凤凤,看了一下,原来几年前,她是长这样的。这是2008年她参加亚洲小姐香港区夺得最佳才艺奖的照片。据说,因为身材太胖遭骂后就开始减肥的。

  正在看热播的《极速前进》,看到吴建豪及同母异父的妹妹姚凤凤,是不是很有爱啊。特别是看到他们跳舞的那一段,那身体的柔软度,是不是太好了啊,有想练成他们那样吗?

  吴建豪,F4的成员,从《流星花园》开始声名远播~

  平时完全是健身狂魔

  接着热搜了一下妹妹姚凤凤,看了一下,原来几年前,她是长这样的。这是2008年她参加亚洲小姐香港区夺得最佳才艺奖的照片。据说,因为身材太胖遭骂后就开始减肥的。

  而现在看到的她,是这样的。已经是完全脱胎换骨了的哦。

  瘦瘦的,美美的,可以和哥哥吴建豪比肌肉了的哦。有没有觉得,人瘦了之后,变得更加的好看,活力四射了呢。

  她喜欢的是瑜伽和舞蹈,为了减肥,有练习各种高难道的舞蹈和瑜伽,到现在,身体的柔软度是超级棒的,人也是瘦瘦的。

  不过她好像特别偏爱飞翔的动作,到哪儿都是用一个飞翔的动作来合影的。看着是不是非常的养眼呢。

  当然,瘦了之后,街拍也是美美的哦。和哥哥一起,男帅女靓,身材更是一级的棒的哦。

  当然如果做不了她的高难度的动作的话,倒是可以做一些低难度的动作的哦,能够有效地提高身体的柔软度,帮助更好的瘦腰健腿的哦。每组动作坚持30秒,每天坚持做3组左右。相信坚持2个月后,身体会有不小的改变的哦。

 

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