去丹麦吃生蚝，就不怕胖得回不了国？

　　夏天到了，知道亮亮最想去干嘛？

　　当然是安徒生的老家喝啤酒吃生蚝！

　　最近，丹麦驻华大使馆“有意无意”抱怨“国内生蚝泛滥成灾”，并在官微上向网友求助。这种新生蚝物种入侵丹麦，简直无法无天，对海岸的生态环境造成了极大的破坏。它们在丹麦没有天敌，在海岸边肆意往外扩展，想下水游泳的人与大海隔着一大片生蚝的鸿沟。不仅如此，原本丹麦本土的生蚝也被它们挤兑死了。

　　这个消息被中国人知道了，在吃货大国以病毒式的传播，中国群众完全坐不住了，欢呼了起来：“丹麦有好多好多生蚝耶~”

　　人口基数大，底气足的网友们纷纷用老祖宗传承下来的“民以食为天”精髓智慧为丹麦出谋划策——让中国人来帮你们吃。

　　5月2日，丹麦“顺应广大吃货的要求”，宣布对华签证将简化。

　　为了解决生蚝，亮亮被拒签了好几次的申根签证就这么简化了？！亮亮真是不敢相信，难道背后还有什么……

　　于是乎，亮亮借助神奇的百度，终于发现了生蚝、签证背后的惊天大秘密！

　　为了降低肥胖人口比例，2011年10月1日起丹麦开始征收“肥胖税”。难道……如此热情“勾引”我们国人去他们那里吃生蚝，难道是想让中国的吃货们跟着他们一起“发胖”然后再征税？

　　原来心地善良、为人朴素、不浮不躁、和蔼可亲的北欧人也这么有套路啊！

　　Sorry，亮亮又百度了下，由于税收来帮助民众健康生活的想法似乎并没有起到作用，一年之后，丹麦政府又取消了“肥胖税”。亮亮错怪童话国度的人民了。

　　But，税收是假，但是照着把往返机票吃回来的态度，那就不简单了。

　　生蚝属于海鲜，很多人会认为吃海鲜不会使人发胖，那就大错特错了！

　　根据美国农业部下属的营养素资料实验室的数据，丹麦泛滥的太平洋生蚝，生的情况下其热量为81大卡/100克。经过加工煮熟后，其热量立刻飙升到163大卡/100克，增加了两倍。如果是油炸或烧烤加工生蚝，其热量会更加增高。

　　可是你知道吗，普通可乐的热量只有43大卡/100ml，米饭的热量才是116大卡/100g。所以，像亮亮这样想去把往返丹麦机票吃回来的吃货，真要是照着想要回本的心态去吃生蚝，发胖是妥妥的！

　　虽然生蚝被誉为“海中牛奶”，其营养价值非常高，富含蛋白质，所含的锌钙镁碘也很丰富。但是，食用过量，仍旧会让你胖起来。

　　所以，再好的美食，也要适度。

　　管住嘴，学会如何吃，才是减重的王道！

　　那就快来看看下面的内容，和亮亮一起来学习均衡营养的知识吧！