看图就能瘦？用自己250斤的肥照做壁纸后她减了85斤...

　减肥好难是吗？

　　小赛我今天找到了一个超省力的懒人减肥好方法——

　　看图瘦身

　　美国杨百翰大学曾发表了一个研究结论：经常看食物照片会让人胃口变得比较差，甚至可以达到减肥的功效。

　　百翰大学的教授RyanElder和JeffLarson招募了232个人分为两组，分别让他们评价食物图片。

　　一组是负责点评咸食照片，而另一组则是全部甜食照片。

　　实验结束后，给所有人一些咸花生作为奖励。

　　然后，然后所有负责点评咸味照片的学生，看到花生时都没有感到兴奋。（点评的咸味照片中并没有出现过花生），因为，那些咸味食物的图片已经让他们对所有咸味食物都感到腻烦了。

　　也就是说，虽然他们没有真正的去吃那些咸味食物，但是那些图片已经让他们获得了对咸味食物的满足感。

　　科学的解释就是，不断看食物照片会让我们产生“感官上的盲目”，会对食物没有那么多欲望，也会比较不享受食物了！

　　厉害了，那我以后还减什么肥啊。舔屏就行啦！

　　想多了，要想获得这种满足感，需要看一定量的食物图片才行。

　　如果你想要吃某一项食物（例如：巧克力），你可以试着让自己一直看着这种食物的照片，看到一定的数量后，你就会得到一种满足感。（反正小赛是看了都好想吃！！！）

　　小赛觉得吧，对于这种减肥方法还是需要理智对待！不能完全依靠。

　　或许，你们可以多向这个25岁的ChelseaStevens学习，为了激励自己减肥，她把自己最肥最丑的照片设成了手机壁纸！

　　这幅照片上的Chelsea，重达250斤，每一次打开手机，满屏的肥肉，辣眼睛啊！！

　　但是！

　　总比跟家人一起坐过山车，工作人员走过来说她太胖了，为了安全起见请她从座位上下来...好的多

　　就是这么惨痛的经历，让Chelsea下定决心减肥！于是她放了个大招——挑了一张又肥又丑的照片做封面。

　　“一开始，把自己那么肥丑的照片设成封面真的很不习惯，因为那实在是太恶心和尴尬了。还会让别人不小心看到，但这都能使你痛下决心将减肥进行到底！”

　　而事实证明，这真的是一个不错的减肥方法…

　　过去她总是喜欢吃一些快餐和黄油面包，现在看到自己肥猪一样的照片，她就完全不想吃外卖了。

　　“每当我打开手机看到这幅照片，我都有种强烈的减肥欲望！它总是在提醒我，你都这么肥了，不要再叫外卖了，别再吃披萨了！别再盯着油炸食品了！你该运动了”

　　在这幅照片的驱使下，Chelsea成功的把自己的体重减到了165斤！足足减掉了85斤！

　　看看Chelsea以前的裤子，和现在一比....

　　对，说了这么多小赛是想叫你们把自己最肥的那张照片用来做封面

　　这样不但能减肥，还能减少玩手机的频率，简直不要两全其美了~

　　好吧，我已经听到有人在心中大喊崩溃

　　如果把壁纸换成你最爱的爱豆呢？减肥追星两不误~

　　还有这种简单励志又好看的文艺风壁纸~

　　壁纸用的好，减肥不用愁。祝各位

　　过年之前瘦下来