号外:“肌肉男训练营”寒假班明天开班!
摘要:肌肉男训练营寒假班,目的对于健身初学者开展系统的健身知识学习,学习合格后将获得由中华人民共和国人力资源和社会保障部,中国职工教育和职业协会组织鉴定,合格者颁发国家健身专业人员证书。
不想长肉,不想宅着,想学学健身的北京地区小伙伴机会来了,“肌肉男训练营”寒假班来了!!!
肌肉男训练营寒假班2016年第一期将于2016年1月23日—26日在北京开班,为期四个全天(上午九点到下午三点),只有10个名额哦。
一、寒假班简介
肌肉男训练营寒假班,目的对于健身初学者开展系统的健身知识学习,学习合格后将获得由中华人民共和国人力资源和社会保障部,中国职工教育和职业协会组织鉴定,合格者颁发国家健身专业人员证书。
二、什么人可以报名?
健身初学者,零基础亦OK
三、可以学到啥?
运动训练学
运动力学
人体解剖初级教程
运动营养学
体位分析
训练原则及训练方案设计
热身与拉伸
最好的增肌训练模式解析
改善身体薄弱肌肉群
考核通过后,颁发国家专业私人教练证书(该证书由中华人民共和国人力资源社会保障部与中国职工教育和职业培训协会监制,具有国家级认可效应的权威证书)
证书编号可供用人单位在中国职协网站查询
四、培训方式
采用小班教学培训方式(每期限10人),保证高效的教学质量,理论+实践,一对一的实践指导
五、培训地点和课程费用
O2健身工作室(北京市朝阳区望京附近);费用3600/人(包含证书+培训)
六、健助师介绍
于琦
国家健身专业人员认证导师;哈尔滨体育学院运动训练学学士;ISSA体适能认证,SNS运动营养认证
更多个人介绍:胖纸变型男,这个北京“小炮儿”不简单!
赵鸿程
国家健身专业认证高级私人教练;2013年吉林省75kg冠军;香港赛青年组季军;SNS运动营养认证
更多个人介绍:从娘炮到肌肉男,东北爷们的健身逆袭!