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明天要开运动会了，可我今天训练后，腿部的

女14岁

2016-10-12 20:39

病情描述

明天要开运动会了，可我今天训练后，腿部的肌肉酸痛，有办法缓解吗

医生建议：2016-10-13 09:42

健客医生

根据你所叙述的这种情况考虑是因为肌肉拉伤了所导致的，建议你最好还是选择用温开水泡下脚跟按摩下就行了，注意保持一个足够的睡眠时间

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