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【老王答疑】半月板受伤就不能跑步了吗?

2017-05-07 来源:跑步指南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:半月板损伤后极难愈合,因为其血供极差,大部分为无血管区,只有外侧靠近关节囊侧的25一30%有血液供应,所以很难修复。目前一般先采用保守疗法。一般来说,半月板损伤是不可逆的,医生都是建议不要跑步,改为游泳等对膝关节压力较小的运动。

  跑友珏珏:

  开始长跑两个月,轻松完成5公里,正打算尝试10公里,谁知膝盖就不给力了。今天看了骨科,.医生摸了左腿外侧半月板,痛,说是半月板受伤了,很难自愈,不让跑步了。好伤心啊!没有逆转的可能了吗?有没有跑友试过?

  跑步指南老王回复:

  半月板损伤后极难愈合,因为其血供极差,大部分为无血管区,只有外侧靠近关节囊侧的25一30%有血液供应,所以很难修复。目前一般先采用保守疗法。一般来说,半月板损伤是不可逆的,医生都是建议不要跑步,改为游泳等对膝关节压力较小的运动。

 

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