她生吞蜈蚣、南极蹦极，颜那么好，却偏靠身材活成了最闪耀的女汉子！

　　再见小时候

　　南拳妈妈-优の良曲南搞小孩

　　哈喽~妹子们好

　　昨天有宝宝跟小瘦君说

　　好喜欢我~~

　　哎呀呀，看到后真是高兴了一整天呢~

　　这会的小瘦君可是正能量满满

　　那咱今儿个也来说个元气女神吧！

　　她就是娱乐圈很少见的低调女神

　　张钧甯

　　没有任何绯闻八卦

　　但就是那种元气满满

　　正能量爆棚

　　没办法让人讨厌的女生

　　如今35岁

　　活成了很多女人最羡慕的样子

　　什么样的人就会交到什么样的朋友

　　她的好友陈意涵

　　同样也是满满的元气女神

　　两人有个最大的爱好就是运动

　　尤其是跑步

　　如果早上8点赶通告

　　6点起床跑上10公里是常有的事情

　　无论去哪里工作

　　行李箱里必定会带上一双跑鞋

　　她用脚步去丈量

　　自己去过的每一座城市

　　这么热爱运动的她

　　马拉自然是不能错过

　　那么长的路程，说到自己是怎么坚持的

　　她说，当你把目光投向沿途的风景后

　　身体的痛楚慢慢被取代

　　跑到终点那刻

　　就感觉什么都是值得的

　　平时跑步时

　　有时候跑到忘我

　　会超出预计的十公里

　　（不知何时小瘦君也能酱紫啊~~）

　　热爱运动的她也十分爱冒险

　　看过《跟着贝尔去冒险》的妹子

　　都知道她在里面是多么敢于挑战

　　说是女汉子一点都没错！

　　生吃虫子，活吞蜈蚣

　　你我都没法想象的

　　她却都做到了

　　就算磕出了血也依旧笑得灿烂

　　大张伟坦言：

　　要是没有张钧甯

　　自己一定撑不过去

　　给同行的人加油打气

　　网友们称她和大张伟是“母子”

　　就连贝尔也十分佩服她

　　说要是选一个人去荒野

　　那这个人一定是张钧甯

　　比男人有过之而无不及的坚毅

　　似乎是与生俱来的

　　爸爸是台大法学教授

　　母亲是文学作家

　　从小就是货真价实的学霸

　　大二那年意外被星探发现

　　踏进了娱乐圈

　　为了明星梦放弃学业的花旦不少

　　张钧甯没有

　　本科毕业后，

　　她以第三名的成绩，

　　考上国立中央大学，

　　产业经济研究所法律组硕士班。

　　学习为主，拍戏为辅

　　每一件事都尽自己最大的努力完成

　　哪一样都不去辜负

　　研究生毕业那年

　　交出一份11万字的答辩论文

　　圆满地完成了学业

　　娱乐圈本来就是绯闻八卦满天飞的

　　有些人为了出名更是不择手段

　　可张钧甯却是个另类

　　低调又健康地生活着

　　她有着自己对于人生的美好计划

　　还专门有一张清单

　　写满了自己的愿望

　　2015年，以南极探险为起点

　　到去北极看极光为终

　　她做了很多人想做又不敢做的事

　　去贵州丛林去冒险

　　在西藏转山

　　徒步于5200公尺的高原

　　3天走了54公里

　　去澳大利亚高空跳伞

　　她说，把对自己的承诺变成事实

　　那种感觉会让人上瘾

　　在生活陷入低潮时

　　她会抬头看广袤无垠的天空

　　就会觉得

　　眼前的困惑又算得了什么呢？

　　说起运动，她说

　　运动不是拿来跟别人炫耀的

　　而应该是自己跟自己的对话

　　“我喜欢把吃苦当做吃补

　　这算是对自己的一种极限挑战。”

　　马拉松是她的爱好，

　　她曾经说过：“我一直跑步，

　　是因为这是我到现在唯一确定我可以做好的事，

　　沉醉在看到数字的增加，很单纯、直接！”

　　敢奋不顾身地流汗

　　敢一个人快活

　　敢说到做到……

　　就是这么豁达简单的一个妹纸

　　（十年前VS现在，容颜如初）

　　此刻你是不是也动力满满

　　想成为张钧甯那样的元气少女

　　那就快动起来吧~~

　　最近有妹子说想练大长腿

　　这个几乎是天暖后大部分妹子的心愿

　　俗话都说

　　“女人的腿，就是女人的第二张脸”

　　这个就交给小瘦君

　　专门针对大腿的动作

　　每个动作做5—20次，每次做2组

　　10天就能看到效果，赶紧练起来吧！