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跑步就是一种新的”毒药“

2017-04-10 来源:跑步女神  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:跑步的同伴不用多的,又不是打篮球,能找到一个志同道合的就不错,最主要的是自己的从跑步中,得到的出汗、呼吸急促、坚持,这就是奔跑的愉悦。

   不知从何时起,

  我们都中了一种叫做跑步的毒药。
 
  因为要晨跑,所以起床变得不那么恐怖;
 
  因为下班要跑步,所以上班效率格外高;
 
  因为周末要跑步,所以休息变得不再只是吃喝睡。
 
  甚至,我们的朋友有一半都是跑步认识的,
 
  我们的聊天基本上都是跑步。
 
  跑步占据了我们大部分的生活,让人上瘾,自愿沉沦。
 
  跑步最大的好处,不一定只是健康,
 
  不是能认识到多少朋友,不是见过多美的风景,
 
  也不是跑过多精彩的马拉松比赛,
 
  而是跑着跑着,在一个际遇下,
 
  突然重新认识了自己。
 
  跑步的同伴不用多的,又不是打篮球,
 
  能找到一个志同道合的就不错,
 
  最主要的是自己的从跑步中
 
  得到的出汗、呼吸急促、坚持,这就是奔跑的愉悦。
 
  跑步让你越来越健康,
 
  它使你对自己生命有了更多控制力,
 
  挫折也不再使你烦躁。跑步,
 
  可以对付拖延症、疲惫、懒惰、肥胖、郁闷、失恋,
 
  跑跑更健康!
 
  跑步和读书一样是最美的。
 
  读书多了,容颜自然改变,许多时候,
 
  自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,
 
  不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、
 
  在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。
 
  同样地,你跑过的路从来不会欺骗你,
 
  他们沉淀在你的精气神中,你的改变谁都可以感受到。
 
  跑步就是一种新的毒药,让人上瘾,自愿沉沦!
 
  跑步对我来说好比生命线,
 
  不能说忙就抛开不管,或者停下不跑了。
 
  忙就中断跑步的话,我这一辈子都无法跑步。
 
  坚持跑步的理由不过一丝半点,
 
  中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。
 
  我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨。
 
  见缝插针,得空儿就孜孜不倦地打磨它们。
 
  跑步让你真实地跑过一个又一个的里程碑:
 
  5公里、10公里、半程马拉松、全程马拉松
 
  以前你想都不敢想的事情,现在都能实现。
 
  通过跑步,通过对自己的挑战,
 
  让你变得更强大,更加肯定自己,
 
  更加自信,给予自己正面的评价,
 
  你会找到充满力量和自由的感觉,
 
  而这种感觉正是跑步让人上瘾的原因之一。
 
  一个喜欢跑步的人,品格不会坏到哪去;
 
  一个品格好的人,一生的运气不会差到哪去。
 
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