日前,@微博跑步官方账号公布了史上首份由网友票选的中国十大“跑步圣地榜单”,据悉,该榜单历时一周,四万人次参与投票,可谓民心所向。
从榜单上来看,北京奥森公园、北京朝阳公园、厦门环岛路荣登三甲。其次是:杭州西湖沿线、上海世纪公园、长沙橘子洲、珠海情侣路、成都白鹭湾湿地公园、广州天河体育中心、上海滨江大道。
1、北京奥林匹克森林公园
奥森
奥林匹克森林公园位于北京城中轴线以北,占地680公顷,拥有比较完备的体育设施。这座北京最大的城市公园也是国内全民健身示范基地,目前已建成5公里塑胶乐跑健走道,另外还有3公里、10公里的奔跑行进路线可供选择,当下这里不但是市民体育健身的理想场所,还是跑步爱好者的天堂。
2、北京朝阳公园
朝阳公园
朝阳公园靠近北京东四环,绿地占有率高达87%,脑补一下夜晚能够在一个市区内的小型天然氧吧内跑步,是不是会很兴奋?
3、厦门环岛路
环岛路
厦门环岛路全程43公里,是厦门市环海风景旅游干道之一。非常适合跑步的理想场所,不但拥有一流的海景,更有优美的跑道。有的依山傍海,有的凌海架桥,有的穿石钻洞,建设起点高,标准严,充分体现了亚热带风光特色。整条道路自然清新,品位高雅,美观大方。其中从厦门大学到前埔的一段海岸,长约9公里,称为黄金海岸线,形成了一条集旅游观光和休闲娱乐为一体的滨海走廊。展现在人们眼前的是一幅蓝天、大海、绿地和。
4、杭州西湖沿线
西湖
西湖沿线是跑步族出现频率最高的线路,苏堤,白堤,湖滨、南山路,可以分段,也可以环湖。西湖边风景优美,跑友众多,尤其适合夜跑。
5、上海世纪公园
世纪公园
被称之为上海的跑步圣地,没有之一!平日夜晚以及周末,这里云集了无数跑步爱好者以及跑团,湖滨区域,宽阔的草坪和大片森林是天然氧吧,这里跑步是一件涤净身心的事。
6、长沙橘子洲
橘子洲
长沙橘子洲被誉为“跑步圣地”,位于长沙城市的中轴线上,也是目前长沙跑友心中人气最高的地方。想一想跑在洲上,湘江从两边穿流而过,微风拂面的感觉,绝对让跑步变成了一种享受哦。
7、珠海情侣路
情侣路
珠海情侣路是珠海沿海道路。情侣路是珠海城市的象征。因其风景秀丽、海涛阵阵、空气清新,是珠海市民特别是情侣们休闲散步的好去处,所以珠海人叫这条路为情侣路。情侣路沿海铺建,曲折蜿蜒,流淌着万种风情。
8、成都白鹭湾湿地公园
白鹭洲湿地公园
白鹭湾湿地位于成都市区东南部锦江环城生态区,由白鹭湾水生作物区、花卉产业园区、创意产业园区三大功能区组成。公园一圈近9公里,很适合长距离跑。
9、广州天河体育中心
天河体育中心
天河体育中心坐落于广州市天河区最繁华的金融商业中心地带,在中心场馆天河体育场外,每天清晨和夜晚都有无数跑者聚集在此进行跑步。不得不说的是,这里还是中国修建的第一条健身路径,于1995年率先开放。
10、上海滨江大道
滨江大道
这里有塑胶跑道,夜里灯光璀璨,伴随江风吹过,在炎热的夏季却非常凉爽,所以这里最适合夜跑。全段路线24小时免费开放,周围有自动售卖机,厕所,免费寄存处,一应俱全,在这里你只需安心享受奔跑即可!
适用于颈椎病所致的颈 、肩、背疼痛,上肢麻木、恶心、呕吐、失眠等症。
健客价: ¥60适用于感受风寒湿邪所 致的肌肉关节疼痛、酸楚、重着、患部发凉、肿胀、麻木及屈伸不利等症。
健客价: ¥68适用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等症。
健客价: ¥60适用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不畅或尿频涩痛等症。
健客价: ¥59适用于颈椎病、腰椎间盘突出、软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生疼痛、腰肌劳损、痛经、胃痛等。
健客价: ¥68外用,穴位敷贴。适用于畏寒体虚、腰膝酸软、白发脱发、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、阳痿早泄、精少不育、性功能减退及更年期综合症等。
健客价: ¥68用于癫痫小发作,以及各类型癫痫的辅助用药。
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健客价: ¥15周围神经病。
健客价: ¥34晒后修护,回复肌肤健康。
健客价: ¥215