您的位置:健客网 > 减肥频道 > 健康减肥 > 健身减肥 > 身材都控制不了,何以控制人生?

身材都控制不了,何以控制人生?

2017-03-07 来源: 科学减肥  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:健身是一个不断跟自己的习惯、自己的意志力、自己的疼痛感对抗的过程,其中需要毅力、智慧、耐心,慢慢地与自己的习惯做对抗。

  健身是一个不断受到打击的过程,不管是自己发现还是被别人提醒自己的问题,承认自己的缺点总是需要很大的勇气,比如小粗腿,大肚腩,小竹竿。

  健身是一个不断跟自己的习惯、自己的意志力、自己的疼痛感对抗的过程,其中需要毅力、智慧、耐心,慢慢地与自己的习惯做对抗。

  健身是一件很奇妙的事情,它要求你良好的作息睡眠,良好的饮食,良好的运动强度和时间,你会慢慢地由内而外地变成一个优秀的人。

  控制身材就是一种自我管理的过程,有了自我管理,自然就会慢慢掌握自己的人生方向。

  容颜天注定,身材靠自己!

  颜值不够身材来补[抱抱]

  长相一般,这没办法,但是身材可以练

  健身可以改变你很多

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房