有些胖友经常抱怨,用了减肥药、加强锻炼或是节食依然减肥无效,其实肥胖也分类型,比如喝水都胖的虚胖、湿气聚集导致的肥胖还有顽固性肥胖等等,今天小编推荐三个中药方子,针对普遍的三种情况,对于减肥有奇效,当然在使用此方前最好先咨询中医,搞清楚你是何种肥胖症状,并去正规药店购买所需药材。了解胖因,对症下药,减肥才能事半功倍!
滋阴减肥汤
蒸首乌20克,枸杞子15克,丹参20克,丹皮10克,赤芍15克,莪术10克,桃仁9克,郁金10克,山楂15克,鸡内金10克,草决明15克,荷叶30克,泽泻12克,琥珀3克(2次冲服),水煎服。日服1剂,分2次服。
主治肝肾阴虚型肥胖症。
桃红四物汤
当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服,每日2次。
主治单纯性肥胖。
五苓消肥汤
白术9克,云苓15克,泽泻2克,玉米须30克,桂枝6克,半夏9克,厚朴9克,砂仁6克,广木香6克,山楂15克,内金9克,甘草3克。日服1剂,早晚6服。
主治脾虚湿重的肥胖症。
PS:以上方法一般7-15天会有明显效果,人均减重在7-12斤,大家都清楚中药奇效慢,但是副作用低,减肥效果彻底,所以根据体重的变化和自身的情况循序渐进的使用,若遇不适也请立即停止,毕竟每个人体重不同,效果不能一概而论。
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健客价: ¥88纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
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健客价: ¥186舒肝养血,化瘀理气。适用于急、慢性无黄疸型肝炎及肝炎综合症。
健客价: ¥20温中醒脾,和胃降逆,芳香化浊,消导化食。用于萎缩性胃炎,浅表胃炎及其他性胃炎,胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良等症。
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健客价: ¥990润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热,咳嗽,喘促,口燥咽干。
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