随着人口老龄化、饮食及生活习惯改变、环境污染加重、嗜烟酒等不良习惯控制不力,结直肠恶性肿瘤在全球范围内发病率呈逐年上升趋势,目前男性的发病率位于全球恶性肿瘤的第3位,在女性位于第2位。其死亡率在恶性肿瘤中高居第4位,目前每年全世界因结直肠癌死亡的病例数超过60万例。在我国,随着社会经济的发展,工业化城市进程加快,环境污染加重,西方式饮食方式使人们的饮食结构发生了很大变化,结直肠癌的发生率也呈上升趋势,南方高于北方,尤以上海、浙江为高发地区。
结直肠肿瘤与饮食和营养因素等生活方式有着密切的关系。合理健康饮食,消除各种有害因素,对于预防结直肠肿瘤的发生、发展具有重要意义。
什么是合理健康饮食?
每天的膳食千变万化,各种五谷杂粮、蔬菜蛋奶,禽肉茄果,覆盖了碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等各类营养素。一般成年人按体力活动轻重不同,每日需要的热量是20-35kcal/kg(标准体重)。较合理的比例是碳水化合物占60-65%,脂肪20-30%,蛋白质10-15%。
科学合理的膳食对于预防结直肠癌有重要的意义。
2010年美国膳食指南推荐
“地中海膳食模式”
建议:
摄入丰富的抗氧化成分、钙质、膳食纤维、叶酸、维生素D;
最大限度的减少动物饱和脂肪、反式脂肪酸、酒精、食物加工过程中产生的不良物质如杂环胺类、亚硝基化合物等的摄入;
以全麦类谷物为主食,大量摄入新鲜水果、蔬菜、豆类,适当摄入鱼类、禽类、低脂奶制品、橄榄油;
限用加工肉类,限制饮酒,不用高糖、高脂的食物,避免甜点、精制面食,红肉类、土豆等典型“西方化”饮食模式的代表食物。
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健客价: ¥980消食导滞和胃;用于食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不欲饮食。
健客价: ¥10.5配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥64配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥47配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥39配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥98利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥65配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥66调理脾胃,促进饮食。用于厌食,消瘦,消化不良。
健客价: ¥68FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
健客价: ¥228用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥68当单用饮食疗法不足以控制血糖的非胰岛素依赖型糖尿病(2型)患者,同时应饮食控制。
健客价: ¥72配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥220用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥78米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥56当单用饮食疗法,运动治疗和减轻体重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同时应饮食控制。
健客价: ¥31.5配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥118改善2型糖尿病患者餐后高血糖(限用于经饮食、运动疗法不能有效控制血糖的患者或在饮食、运动疗法的基础上加用α-葡萄糖苷酶抑制剂后仍不能有效控制血糖的患者)。
健客价: ¥86配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥253祛风解表,健胃和中。用于体虚有风,头晕头痛,不思饮食,胸腹满闷,产妇风气。
健客价: ¥18消积化滞,行气止痛。用于饮食内停,气郁不舒,导致的胸胁胀满,胃脘疼痛。
健客价: ¥6疏风清热,化痰定惊。用于小儿感冒,因风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰及不思饮食,夜啼易惊等。
健客价: ¥109适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价: ¥37