洛神玫瑰花瘦腿茶
材料:洛神花半勺,陈皮3克,玫瑰花半勺
做法:将洛神花和玫瑰花苞洗净,用沸水500cc冲開后,浸泡10分钟便可饮用。饮用時可加入一点蜂蜜或冰糖调味。
作用:燃烧体内多余脂肪、滋补养颜忌用者:肠胃弱,手脚冰冷者
柠檬红茶瘦腿茶
材料:柠檬1个,红茶包1包,蜂蜜适量。
做法:将茶包放入茶杯中,注入沸水,柠檬洗净切片,切成3厘米的片,放入茶杯中,冲泡五分钟后,加蜂蜜调味即可。
功效:柠檬茶具有助消化,美白肌肤,滋润肺腑的功效,可以补充维生素,还可以快速消除疲劳,每天坚持饮用,能有效清洗肠胃,排毒减脂,达到瘦腿功效。
茯苓消肿瘦腿茶
材料:茯苓5g,白术3g,郁李仁3g,花茶3g。
做法:将所有材料放入茶杯中,倒入沸腾的开水冲泡,直至冲至味淡。
功效:健脾消肿,有效瘦腿。
桂花菩提子瘦腿花茶
材料:桂花5克,菩提子花3克。
做法:将桂花和菩提子花用沸水冲一遍,放入杯中,加入500毫升沸水冲泡,浸泡十分钟后即可饮用,可回冲两次,回冲时浸泡5分钟。
功效:净化肠道,清除体内毒素,改善便秘等情况,更合适减肥瘦下半身。
玫瑰乌龙瘦腿茶
材料:玫瑰花5克,乌龙茶1包。
做法:将乌龙茶茶包,玫瑰花放入茶碗中,加入适量沸水,闷泡约两分钟后,趁热饮用,不要加糖。
功效:乌龙茶可以促进体内脂肪分解,去除油腻,玫瑰花可以养颜,促进血液循环,长期饮用此茶,有助于促进新陈代谢,增加体内脂肪消耗,达到瘦腿的目的
啧啧啧,,,,忍不住留口水了呢,想想自己腿瘦下来之后,就,,,,,内心喜悦都无法言表了呢,这五种减肥茶,干净喝起来吧!瘦腿哦!
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健客价: ¥88不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。
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健客价: ¥89纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
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健客价: ¥118加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179疏散风热,清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。
健客价: ¥7