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艾灸减肥,让你拥有好身材!

2016-12-04 来源:美时美容院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春天正是减肥的最好时间。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。

  春天正是减肥的最好时间。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨学习一些安全健康实用的减肥方法,别再伤害自己的身体了。现在最新的艾灸疗法,可以让你保持苗条的身体,现在我们一起学一下吧。

  艾灸不仅可以刺激穴位,还可以调整全身的经络气血,对心脏的功能也有很好的平衡调节,另一方面可以促进胃肠蠕动、有利于减少脂肪的吸收、增加排泄达到健身减肥的效果。

  瘦身穴位

  大椎

  定位:第七颈椎棘突下。

  主治:对血燥瘀络不通或血液过于粘稠,而造成面部疾患有卓效。

  腰阳关

  定位:第四腰椎棘突下。

  主治:内分泌不平衡,臂部过于肥大。

  中脘

  定位:在上腹部前正中线上,脐上四寸。

  主治:可增强胃对食物的消化和吸收能力,还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。

  居髎

  定位:在髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。

  主治:对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用,可提高肌纤维的活力。

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