红茶的功效和好处
从养生方面而言,红茶的功效和好处十分多,它可以起到提神消除疲劳的作用,而且还能消炎杀菌、抗氧化、延缓衰老,对于肠胃不好的人来说,红茶对肠胃的刺激程度很小,能起到养胃护胃的效果,经常饮用还能起到治疗胃溃疡的功效。
而从减肥瘦身的角度来说,红茶有排出体内多余脂肪的作用,还可以温暖身体。一天喝超过2杯红茶,就可以减少内脏中的脂肪。如果在饭后30分钟内饮用红茶,还可以抑制脂肪的吸收,同时红茶中所含有的咖啡因可以促进脂肪燃烧,加速减肥瘦身的效果。
正确喝红茶减肥才能事半功倍
相较绿茶而言,红茶是经过调味后才能开心饮用的饮品,但为了不影响减肥瘦身的效果,千万不可向红茶中加入糖和浓缩奶精!可以尝试以下做法,通过添加不同的天然原料,增加红茶的口味,同时还不会影响减肥的效果。
红茶+红酒适合寒冷的夜晚小酌
红酒与红茶都含有多酚,对女性减肥和护肤的功效都非常明显。在一杯红茶中加入约15ml的红酒,可以促进血液循环,让身体温暖起来,还能达到安眠的效果,建议有失眠困扰的人可以尝试一下。
红茶+生姜让身体温暖易减肥
把大约10g的老姜磨成泥状后,用纱布包裹绞出姜汁,加入到热红茶中。饮用过后明显感觉身体变暖和,能有效促进新陈代谢,解决身体因虚寒导致的代谢缓慢,假性水肿型肥胖的问题。如果觉得姜的味道太呛辣,则可以加入少许蜂蜜进行调味。
红茶中含有的茶多酚对于女性美容抗氧化的效果非常好,经常饮用可以起到延缓衰老的作用,同时红茶对于减肥人士来说也是不可多得的佳品,想要快速减肥的朋友,不妨可以通过饮用红茶的方法来减肥。
买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品 建议按照周期购买 旗舰店品质
健客价: ¥98左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价: ¥79买套餐更优惠 修正推荐 旗舰店品质 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥186加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥498用于肥胖或体重超重患者(体重指数>24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。
健客价: ¥198用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥66