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按摩减肥有用吗?要注意什么?

2016-10-30 来源: 赵大夫减肥  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减肥一直是人们热衷讨论的话题,关于减肥的方法非常多,按摩减肥就是其中的一种,它属于传统的中医减肥方法。对于减肥者来说,一直在寻找适合自己的减肥方法,那么按摩减肥有用吗?

  按摩减肥的原理是通过按摩人体的经络,来达到软化、分解脂肪的目的,从而消除人体内多余的脂肪。按摩减肥对于血液循环差、新陈代谢缓慢的肥胖者来说,具有更好的减肥效果。因为通过按摩减肥,可以促进血液循环,加速新陈代谢,从而帮助身体排除多余的垃圾,还能加速脂肪的分解和燃烧,是一种很有用的减肥方法。

  按摩减肥时需要注意哪些方面呢?

  在进行按摩减肥时,需要注意以下几个方面:第一,经期、孕期、月子期间是不能做按摩减肥的,尤其不能去按摩腹部和腰部。第二,减肥者如果患有恶性疾病、化脓性疾病或者静脉曲张等病的话,是不能进行按摩减肥的,否则,很可能会加重病情。第三,按摩时,如果出现了一系列不适症状,比如恶心、心悸等,一定要马上终止按摩。

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