水果用途终于收集全了，赶紧收藏吧！

2016-10-01 来源：水果知识标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：水果小百科！快来看看！

　　●火龙果：1.解毒排毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。

　　●榴莲：水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体

　　●李子：解酒、醒脑

　　李子美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，如果把李子的花朵搀和，做面目的话，一定能够发现，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

　　●荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）

　　治‘肾虚。荔枝干10~15枚,去壳除核,加适量粳米炖粥服食,每日1次,连食35日。如加适量山药、莲子同炖,功效更佳，俗话说：男人肝好强壮，女人肝好漂亮！男人补肾先养肝。肝血充盈，血液才能顺利转化为肾精，肾精才能充满，肾藏精的功能才能正常发挥。“永兴合小米枸杞粉”有清肝排毒，补肾养肝的食疗功效，秋季是养肝血最好的时机，大家一定要把握好。另外如果你有脱发掉发、畏寒怕冷的现象更要吃这个。黑色食物生发补肾可是最好的选择哦。

　　●龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症

　　现代医学研究证实，龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。介绍几种龙眼肉的服用方法。

　　●桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰

　　●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽，甘蔗的粗纤维能够美白牙齿，使用牙膏的时候加盐也能增白牙齿，或是使用缇妍堂珍珠亮白牙粉，对付黑牙，大黄牙特别有效，还能保护牙齿健康。

　　●枇杷：膏可止咳化痰

　　补充营养批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

　　●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。

　　●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤

　　苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。体内湿热的朋友可以多吃苹果，体内湿热以及内分泌失调极易引发酒糟鼻，氏云堂酒糟鼻能有效治愈，只需一周即可，某宝有售。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50％以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10％。

　　●梨：清解热毒、镇咳化痰

　　含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。灰指甲多吃新鲜的苹果,梨‘西瓜’都是有利于指甲的生长的，同时建议使用缇妍堂修护甲膜，患者还要多补充一些营养物质，比如维生素等。患者辛辣、刺激的食物就不要吃了，会加重病情的。

　　●桃：清津味甘，多食易消化不良

　　桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。长期奔波，脚上皮肤干燥，极易产生死皮角质，记得在泡脚后使用滨趣薰衣草足膜给双脚做个保养哦。

　　●柿：泻血、便秘

　　●人参果：解暑清热，增体力

　　●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁

　　●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒

　　柚子除口臭的具体方法:取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服，严重口气患者较推荐使用缇妍堂祛异味喷剂，刷完牙喷一喷，还你清新口气。在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!

　　此外，治疗关节痛，将柚叶、生姜、桐油各20克，将其一同捣烂后敷于疼痛处，或是贴上一张荟欣福消痛贴，对治疗各种关节炎症，舒缓肌肉神经，有消炎止痛的效果。

　　●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。

　　汁液洗脸能消除小皱纹，月经来临吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，经期期间可使用缇妍堂卫生巾，棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒，最重要的是不含荧光剂，安全。“缇妍堂女性护理液”是一个女性高端私护产品，具备抑菌消炎、妇科炎症绝对是最佳选择。天猫都有。