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瘦脸方法小妙招 专家为你缔造精致脸蛋

2016-09-05 来源:阿克苏西北医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:家知道经济而且又非常实惠的瘦脸方法是什么吗?专家告诉大家:想要让自己的脸部在不需要花钱的情况下减掉多余的脂肪,就必须坚持做瘦脸运动,只有这样才能让脸部的肌肉运动起来,达到消耗面部脂肪的作用,所以大家一定要坚持不懈才行。

  经济且实惠的瘦脸方法

  肌肉型

  方法1:双手轻握拳,用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复3-5次;

  方法2:用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点,力道微微加强,重复3-5次。

  水肿型

  方法1:将手掌平贴盖住一侧的眼睛,用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的位置,每次按压5秒钟,促进血液循环;

  方法2:手掌抵在下颌处,让四指紧贴在耳下的淋巴节部位,头慢慢侧压在手掌上,感觉到挤压的力道,再用大拇指侧边的力量,用力按压耳后的淋巴结部位,排出老旧废物。

  肥胖型

  方法1:用食指按压迎香穴(鼻翼两侧的凹陷处),力道必须稍微感觉到痛,再按压嘴角两边的池仓穴,能有效改善嘟嘟脸易造成的皮肤松弛和法令纹;

  方法2:准备一根弹力带(或者干脆用弹力好的丝袜代替),由下巴处向上提拉,感觉到整个脸颊被提起的紧致感,停留5-10秒钟,重复5次,可以紧致脸部线条。

  结语:瘦脸专家在这里提醒广大的爱美者,如果不想花费大量的金钱去进行抽脂瘦脸减肥的话,那么大家一定要清醒的认识到,瘦脸塑形是一项长期而艰巨的任务,千万不能半途而废呀。

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