拉丁健美操特点1
成套的拉丁健美操中具有360度转身,并且在转身的同时手腿一并协调。
拉丁健美操特点2
其跳动的动作中,不仅包含了直立起跳,也包含了水平斜跳,跨跳。对于跳的要求,更注重动作的轻盈与柔美,不注重跳的力量。
拉丁健美操特点3
是舞蹈与健美操的结合,比起一般的健美操更加美观,不单要求用力,也不单要求柔美,而在于柔中带刚,刚中带柔。
拉丁健美操特点4
速度快,普通健美操一般是两个节奏一个动作,而拉叮健美操是一个节奏一个动作。
拉丁健美操特点5
训练思维,经过长期训练,思维灵敏度可以大大提高。
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