瘦脸方法大集合

　　PartOne：'动'出美丽

　　先来说说什么是美丽的女性完美脸形:面部线条明晰而柔和。气质冷艳而不失高雅。通常，胖脸的女人都是给人一种贪食的感觉。

　　按摩成就清瘦面庞

　　1、从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按到唇边。能消除面颊浮肿。

　　2、保持闭口状态，将嘴角向上拉抻，有脸被拉长的感觉。鼓出两腮。将口中的气体左右移动。活动面颊，带动面部多餘的肉运动。

　　3、从右边面颊做起，以拇指沿耳朵后凹位向下顺按至锁骨位置。换按至左边面颊。能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓。

　　parttwo：瘦脸有'术'

　　这一part都是介绍通过整形术来改变脸形的，这个小编不太主张，不过可以稍稍说一下。

　　1、削骨。

　　应该很多人都听说过的吧。

　　适宜性：适合任何人群。但是难度和危险性大。

　　2、注射性瘦脸

　　确良注射一到三个月就开始瘦脸。可持续1到2年。之后会自己慢慢变回原形。所以觉得注射后面瘦了不好看也不用太过于担心。因为会反弹的。呵呵。

　　适宜性：单纯因咬肌肥大所致的方脸。

　　Partthree:个性瘦法

　　味觉篇：

　　1、多吃抗氧化的食物：绿茶，葡萄、西瓜、西红柿。

　　2、多吃富含蛋白质的食物：奶，蛋、鱼肉、豆制品。

　　3、多吃补血的食物：肝脏，蛋类、瘦肉、绿色蔬菜。

　　触觉篇：

　　我们都知道高温沐浴是瘦身好方法。同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天用38度的热水浸浴。水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部。