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自制几种效果显著的减肥茶

2016-06-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哪些减肥茶比较容易自制呢?自制的减肥茶比包装好的减肥茶要好很多,一是健康绿色,不会有什么副作用,二是减肥效果也更好,尤其把自己喜欢吃的水果做成茶以后,不但口感更加细腻丰富,而且还多了瘦腰瘦身的效果哦,养颜美容的效果也被放大了好多倍呢。

  蓝色忧郁

  材料:紫罗兰、果肉、洛神、桔橙。

  做法:果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

  欧露风情

  材料:洛神、果肉、葡萄乾。

  做法:果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

  黑森林

  材料:洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子。

  做法:果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片适量、柳丁和柠檬各1/8片,热开水300cc锅中调煮3分钟

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  出水芙蓉

  材料:黄花、玫瑰花、洛神、果肉。

  做法:果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才适量、热开水300cc浸泡4分钟。

  清秀佳人

  材料:洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草。

  做法:果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟。

  夏日是减肥的高峰时期,自制减肥茶是很普遍的一种减肥方式

  很多人为了快速减肥,花大钱买减肥药,最后发现减肥产品对自己身体伤害较大,所以如果不想吃减肥药也不想节食或是运动的你,不如来试试自制中药减肥茶哦,没有副作用的减肥茶,简单又健康,不会造成任何影响,。赶紧试着做做吧。

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