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用毛巾瘦手臂减肥怪招

2016-05-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:你知道吗,用毛巾擦手臂也能很快的瘦胳膊!值得一试。

  准备物品:毛巾1条

  Step1将毛巾浸于冷水中,然后拧干,以此毛巾在手臂外侧由手腕擦至手肘附近。时间约为1分钟。

  Step2再以同样方法由手肘内侧擦至手腕处,约擦1分钟。以Step1、Step2的顺序进行,左右手臂均需进行,有助于促进淋巴液的畅通。

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