吸脂减肥你应该知道些什么？

　　在经历种种失败减肥方法后，吸脂这种“看得见”的减肥方法让越来越多的人跃跃欲试。不过，整形专家提醒求美者，在做吸脂减肥术前，了解吸脂相关知识非常必要。

　　吸脂能吸哪儿

　　吸脂手术主要针对脂肪堆积明显的部位而非全身性的肥胖，并不是全身任何地方都适合吸脂，比如面部。可做的是下颌即双下巴、上臂、腹部、后背、后腰、臀部、大腿。小腿吸脂也要因人而异，如果是因为小腿部位的腓肠肌肥厚致使围度过大，则吸脂后的效果不会十分理想。

　　了解吸脂步骤

　　术前准备：

　　1.与医生充分沟通，说出自己的期望值，同时听取医生的建议;2.身体检查。检查求美者的身体状况并防止因血液传染病造成的交叉感染。3.预约吸脂手术时间。注意避开感冒期或例假等生理周期。

　　手术过程：

　　首先在患处注射麻醉肿胀液，然后在吸脂部位开孔放入吸脂针，医生控制仪器反复抽动使脂肪细胞破裂，脂肪通过吸脂针被吸出体外。手术时间一般在1.5小时～3.5小时之间。

　　术后恢复：

　　手术完成后创面部位需要加压包扎，约一周后恢复。之后要穿紧身衣束身1～2个月，以使皮肤回复到理想状态。如果吸脂部位不多不会影响正常工作。

　　吸脂小贴士

　　1.期望值不要过高。吸脂手术毕竟是有创伤的，愈合后的效果不可能与正常消瘦后的皮肤柔软光滑的效果一样。

　　2.吸脂要适可而止。尤其是四肢不能吸的过量，因为吸脂过多易造成皮肤和皮下肌肉粘连，皮肤的质地会受影响，摸起来有凹凸不平疙疙瘩瘩的感觉。

　　3.手术不能一劳永逸。吸脂后如果不注意饮食控制和体育锻炼脂肪还会再长出来。但一般来说，做过吸脂的部位脂肪生长会比较慢。

　　适宜人群

　　吸脂手术适合于身体、心理各方面健康的人，有慢性疾病如心血管病、糖尿病等和真正意义上的疤痕体质人群以及过度理想化、情绪化的人不建议做此项手术。

推荐阅读：

懒人快速瘦身法

减肥食谱一周瘦10斤

最火减肥快招6招速瘦15斤

蜂蜜水减肥 三日狂瘦10斤