专家问答
想知道减肥瘦身吃什么好?
女26岁
2013-10-12 23:21
病情描述
你好,我想请问一下,想知道减肥瘦身吃什么好?谢谢。
医生建议:2013-10-12 23:23
专家问答廖医生
你好,我建议你可以服用三高瘦身套装自然之宝大豆蛋白粉:(1)无论对素食主义者还是对普通人,大豆分离蛋白粉都是完美的优质蛋白补充品。(2)对需要低热量膳食的减肥者而言,用大豆蛋白代替膳食中部分蛋白,不仅降低了胆固醇与饱和脂肪的摄入量。自然之宝大豆蛋白粉:成人每次1勺(20克),每日1-2次。将1勺蛋白粉加入8盎司(约230毫升)水、果蔬汁、低脂牛奶或麦片粥中混匀即可饮用。奈氏力斯苹果酸复合片:每天1次,每次2~4片,送水咀嚼食用。
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